Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

6 Manfaat Kulit Jeruk untuk Perawatan Kulit, Mencerahkan!

ilustrasi pria mengupas kulit jeruk (freepik.com/frimufilms)

Siapa sangka kulit jeruk lebih banyak mengandung vitamin C daripada buah di dalamnya. Setelah dikupas dan dibuang, ternyata kulit buah beraroma segar ini bisa diolah menjadi bahan perawatan kulit yang efektif. Memiliki sifat antibakteri, kulit buah jeruk bisa jadi tambahan yang bagus untuk perawatan kulit.

Dapat mengatasi kulit berjerawat, kulit jeruk bisa digunakan bersama bahan dapur lainnya sebagai bahan membuat lip balm, masker wajah, atau cleanser. Kulit jeruk juga mengandung mineral utama seperti kalsium, kalium dan magnesium yang membantu kulit bercahaya alami dan iebih lembut.

Buat kamu yang penasaran dengan manfaat lainnya dari kulit buah jeruk untuk bodycare, langsung saja simak artikel berikut ini, yuk!

1. Membersihkan kulit

ilustrasi pria membersihkan wajah (pexels.com/ronlach)

Kulit jeruk mengandung sejumlah flavonoid, fitokimia, dan antioksidan serta vitamin C yang dapat membersihkan kulit secara mendalam, membuka pori-pori dan menghilangkan kelebihan minyak dan kotoran yang mendalam yang dapat menyebabkan jerawat. Kandungan flavonoid dalam kulit jeruk diketahui dapat menembus membran dan menyembuhkan peradangan.

2. Mengatasi sunburn

ilustrasi pria berjemur di pantai (freepik.com/wayhomestudio)

Kulit jeruk kaya antioksidan yang dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Sinar UV memicu produksi melanin (pigmen kulit) yang berlebihan di dalam kulit, yang menyebabkan kulit jadi terbakar. Salah satu antioksidan kuat tersebut adalah vitamin C, yang juga dikreditkan dengan sifat pencerah kulit.

Selain itu, sifat kulit jeruk yang sedikit abrasif menjadikannya scrub yang lembut untuk kulit. Memijatnya ke kulit yang rusak akibat sinar matahari dapat membantu menghilangkan sel-sel mati yang menempel di permukaan untuk meregenerasi kulit baru.

3. Eksfoliasi kulit

ilustrasi pria memakai scrub (freepik.com/wayhomestudio)

Kulit jeruk bisa digunakan sebagai scrub yang lembut namun efektif. Kulit jeruk mengandung kalsium yang memberikan rasa granular dan mengandung enzim tertentu yang membantu melarutkan sel-sel epitel mati yang terakumulasi di atas kulit agar mudah dihilangkan.

Saat menggosok kulit jeruk yang telah diolah (digiling) ke kulit, butiran-butiran kecil membuang sebum berlebih, dan kotoran lain yang mengendap di dalam pori-pori. Tindakan pemijatan membantu meningkatkan sirkulasi darah di area yang ditargetkan, yang membawa lebih banyak nutrisi dan oksigen ke jaringan kulit.

Melalui scrub ini, vitamin C dari kulit jeruk juga diserap ke dalam kulit untuk merangsang sintesis kolagen. Kolagen adalah protein struktural yang membentuk sel-sel kulit baru. Proses eksfoliasi ini menyebabkan pembaharuan sel lebih cepat untuk membentuk kulit baru yang sehat. Kulit yang rusak dihilangkan dan digantikan oleh kulit baru yang sehat.

4. Meratakan warna kulit

ilustrasi pria menggunakan aftershave (pexels.com/karolinagrabowska)
ilustrasi pria menggunakan aftershave (pexels.com/karolinagrabowska)

Kandungan vitamin C yang tinggi yang terdapat pada kulit jeruk memberi sifat pemutihan dan dapat membantu meringankan noda serta bintik hitam agar warna kulit lebih rata dan cerah. Vitamin C pada kulit jeruk juga membantu meningkatkan produksi kolagen pada kulit sehingga lebih elastis dan kencang.

Cadangan nutrisi dan antioksidan yang kaya dalam kulit jeruk dapat menutrisi kulit untuk menambah cahaya muda dan sehat. Kulit jeruk juga menghilangkan sebum berlebih dari kulit agar tidak terlalu berminyak, ini memberikan hidrasi yang sangat dibutuhkan agar kulit tidak kering dan kasar.

5. Melawan penuaan dini

ilustrasi pria gunakan serum wajah (pexels.com/rodnaeprod)
ilustrasi pria gunakan serum wajah (pexels.com/rodnaeprod)

Buat kamu yang sering terkena paparan sinar matahari, segeralah untuk melakukan perawatan kulit yang intens. Paparan radiasi matahari dapat merusak kulit, ini terjadi karena paparan sinar matahari melepaskan radikal bebas (molekul reaktif yang tidak stabil) di dalam kulit yang memecah kolagen di kulit sehingga membuatnya kendur dan keriput.

Kulit jeruk penuh dengan antioksidan yang membantu mencegah penuaan dini pada kulit dengan menetralkan radikal bebas serta  mengurangi kehilangan kolagen. Kulit jeruk juga diperkaya dengan vitamin C yang membantu merangsang sintesis kolagen dalam tubuh. Kolagen baru ini digunakan untuk memproduksi sel kulit baru yang menambah volume pada kulit agar kencang dan kenyal.

6. Menyembuhkan jerawat

ilustrasi pria memencet jerawat (freepik.com/benzoix)

Kulit jeruk memiliki sifat pembersihan, anti inflamasi, antibakteri, dan antijamur yang membuat kulit jeruk bekerja dengan baik melawan jerawat termasuk jerawat yang berisi nanah. Kulit jeruk dapat mengeringkan jerawat dan memungkinkan kulit yang berjerawat sembuh lebih cepat.

Punya banyak manfaat untuk kulit, yakin masih mau menyia-nyiakan kulit buah yang satu ini? Jika kamu tertarik untuk menggunakannya sebagai bahan perawatan kulitmu, perhatikan cara mengolah dan mengaplikasikannya dengan baik agar efektif.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Shasya Khairana
EditorShasya Khairana
Follow Us