Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Semua orang pasti ingin memiliki kulit yang tetap awet sampai masa tuanya nanti, begitu juga dengan pria. Tetapi, tak jarang ada sebagian orang yang masih malas merawatnya karena berbagai macam alasan. Padahal, itu semua demi kulit kita sendiri agar tetap terawat dengan baik.
Selain itu, ada juga orang yang akhirnya memutuskan memilih produk-produk perawatan yang instan. Mungkin baik untuk kali ini namun belum tentu baik juga untuk masa yang akan datang.
Ada yang lebih penting dari itu semua, yakni tetap lakukan perawatan wajah dengan tujuh poin penting di bawah ini. Cukup sederhana, namun terkadang hal ini disepelekan. Simak pembahasannya sampai bawah!
1. Membersihkan wajah dengan benar
Ilustrasi membersihkan wajah (Freepik.com/freepik) Mencuci muka memang sudah menjadi kewajiban bagi semua orang karena untuk menghilangkan kotoran-kotoran yang menempel di kulit setelah beraktivitas dari luar. Cara ini memang paling penting untuk menjaga kulitmu tetap terawat.
Bersihkan wajah dua kali sehari yaitu di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Dan, pastikan gunakan sabun cuci muka yang cocok dan kandungannya sehat untuk kulit kamu. Selain itu bersihkan wajah dengan cara yang benar dan tepat, kemudian keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk.
2. Terapkan totok wajah di rumah
Ilustrasi totok wajah (footlightsfeet.com) Perawatan kulit selanjutnya adalah menjalani totok wajah. Totok wajah juga memiliki pengaruh yang sangat baik untuk kulit, yaitu dapat melancarkan dan mengaktifkan titik-titik aura wajah agar terlihat lebih cerah, segar dan kulit menjadi kencang.
Kamu bisa melakukan totok wajah di rumah, dengan melakukan perawatan setiap seminggu sekali. Pastikan totok wajah dengan cara yang benar dan tepat.
3. Rajin berolahraga
Langkah selanjutnya adalah berolahraga. Olahraga adalah aktivitas yang paling penting yang wajib dibiasakan. Karena olahraga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kulit.
Pada saat kita menjalani olahraga, tentu akan menghasilkan keringat yang begitu banyak. Itu sama dengan kita sudah mengeluarkan kotoran-kotoran yang telah menumpuk di dalam tubuh. Sekaligus juga mempercantik aura dari dalam diri kita. Itulah mengapa olahraga memang sangat penting untuk menjadi kebiasaan kita setiap saat.
Baca Juga: 5 Cara Mengencangkan Kulit Wajah Pria, Sudah Pernah Coba Bro?
4. Makan dengan teratur
Ilustrasi makan (Pexels.com/fauxels) Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Makan teratur gak harus yang dibikin ribet. Coba tulis jadwal makan dengan menu sederhana yang baik dan sehat. Aturlah sesuai pola makan yang benar.
Hindari makan makanan sembarangan secara berlebihan dan harus komitmen menjalaninya. Jangan lupa makan dan minum air yang cukup. Sederhana, namun hal itu akan memberikan hasil maksimal.
5. Melakukan masker wajah alami
Ilustrasi wajah pria (Unsplash.com/Isabell Winter) Supaya wajah kamu mendapatkan nutrisi yang lebih baik, gunakan masker wajah alami di rumah. Ini adalah cara yang paling penting dan aman untuk kulitmu agar sehat dan segar. Lakukanlah perawatan masker wajah alami dengan rutin misalnya dua kali seminggu, itu lebih tepat. Asal jangan berlebihan, karena kulitmu akan semakin kering.
Ada banyak bahan alami yang kamu gunakan sebagai masker wajah seperti stroberi, lemon, lidah buaya, alpukat, dan lain sebagainya. Cari tahu cara memakainya.
6. Istirahat yang cukup
Ilustrasi tidur menggunakan bantal (psychologytoday.com) Memiliki waktu istirahat yang cukup juga sangat berperan penting pada kesehatan kulitmu. Ketika rasa lelah mulai melanda, pastikan kita langsung me-recharge atau me-refresh tubuh kita agar bisa mendapatkan energi kembali, sehingga ke kulit kita pun ikut terbawa jadi lebih baik.
Alhasil, kulit kita akan menjadi cerah dan kencang bila mendapatkan istirahat yang cukup. Tidur yang cukup juga akan mengurangi stres yang tentunya akan menyegarkan kulit kamu.
Baca Juga: 5 Tips Mudah Merawat Wajah Pria dengan Produk Anti Aging
