Pengin Awet Muda Seperti Jared Leto? Ini 5 Rahasianya!
Harus banget kamu coba
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Jared Leto menjadi salah satu aktor terkenal yang berhasil mempertahankan kepopulerannya hingga kini. Ia telah membintangi banyak film dan berhasil membuat kagum dengan kemampuannya dalam berakting.
Tak hanya bakatnya dalam dunia akting yang sukses bikin terpukau, wajah awet mudanya yang selalu terlihat terawat pun tak luput dari perhatian. Aktor berusia 50 tahun ini tak memperlihatkan tanda-tanda penuaan. Apa yang menjadi rahasia dari sang aktor untuk tetap terlihat muda diusianya yang tak lagi muda? Berikut informasinya!
1. Menjaga kualitas waktu tidur
Tidur menjadi salah satu aktivitas penting yang bisa menjaga tubuh tetap dalam keadaan yang fit. Meskipun sibuk dalam melakukan banyak kegiatan dan memiliki jadwal yang terbilang padat, Jared Leto tetap menjaga waktu tidurnya.
Ia berpendapat bahwa waktu tidur yang cukup dapat menjadikan kulitnya tetap flawless. Tak sampai di situ, jika kamu menjaga waktu tidur dengan teratur, penuaan dini akan berjalan lebih lambat. Pria dengan tidur yang berkualitas mempunyai lebih sedikit tanda penuaan. Kemudian berpengaruh juga pada warna jaringan kulit yang dapat menjadi lebih baik. Untuk membuat perawatan wajah lebih efektif, kamu bisa menggunakan sleeping mask ketika tidur untuk kulit yang tetap terawat.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Skincare Kandungan Wortel, Auto Flawless dan Awet Muda!
Baca Juga: 5 Rahasia Awet Muda Tom Cruise, Gak Cuma Rutin Workout
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.