4 Cara Menumbuhkan Rambut Botak di Usia Muda, Perhatikan!
- Ganti sampo dengan kandungan yang merangsang pertumbuhan rambut
- Kurangi produk styling rambut sintetis yang kamu pakai
- Ubah gaya hidup menjadi lebih baik
Kebotakan bisa menjadi masalah serius bagi pria. Parahnya lagi, saat ini pria yang masih mudah bisa saja mengalami kebotakan. Mulai umur 20-an sudah cukup banyak yang harus berjuang mengatasi kebotakan.
Jika kamu juga sedang mengalami masalah kebotakan, maka kamu membaca artikel yang tepat, bro. Karena kali ini IDN Times bakal bahas cara menumbuhkan rambut botak di usia muda. Sehingga cara-cara ini bisa coba kamu terapkan agar rambut kamu kembali tumbuh. Apa saja cara-caranya, simak di bawah ini ya, bro!
1. Ganti sampo dengan kandungan yang merangsang pertumbuhan rambut
Sampo menjadi produk rambut yang digunakan pria hampir setiap hari. Jika kamu mengalami kebotakan, maka tidak ada salahnya untuk mengganti sampo yang biasa kamu pakai dengan yang lebih baik. Cobalah menggunakan sampo dengan kandungan bahan yang mampu merangsang pertumbuhan rambut.
Kandungan tersebut biasanya berupa lidah buaya, minyak kemiri, minyak kelapa, kafein, ginseng, tea tree, hingga vitamin seperti B7, B3, dan B5. Selain itu, pastikan juga air mandi yang kamu gunakan benar-benar bersih dan gak mengandung zat yang bisa menyebabkan kerontokan seperti kandungan mineral yang tinggi maupun klorin. Dengan rutin menjaga kesehatan rambut melalui produk yang dipakai, kondisi rambut dan kulit kepala kamu berpeluang menjadi lebih sehat, bro.
2. Kurangi produk styling rambut sintetis yang kamu pakai
Produk styling rambut seperti wax, pomade, maupun gel bisa membuat rambut kamu kurang sehat jika memang rambut dan kulit kepala kamu sensitif, bro. Meski sebagian besar kandungannya aman, tetapi penggunaan bahan-bahan kimia dan sintetis bisa bereaksi dengan rambut dan kulit kepala kamu, bro. Kamu bisa mencoba mengurangi drastis penggunaan produk styling rambut untuk mengusahakan agar rambut kamu lebat kembali.
Tidak perlu gunakan produk stytling rambut jika memang kamu sedang tidak pergi ke mana-mana. Jika memang harus pakai produk styling rambut, cobalah yang benar-benar murni sekaligus memiliki manfaat besar untuk kesehatan rambut, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, hingga lidah buaya. Sehingga rambut kamu tetap terlihat rapi tanpa membuat rambut kamu rusak.
3. Ubah gaya hidup menjadi lebih baik
Rambut rontok dan mengalami kebotakan dini juga bisa karena gaya hidup yang kurang sehat. Kamu bisa mencoba mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat untuk memperbaiki fungsi tubuh terutama yang terkait pertumbuhan rambut. Sehingga cara mengatasi kebotakan tak melulu harus selalu berhubungan langsung dengan rambut.
Cobalah lebih disiplin dalam menjalani hari seperti tidur cukup dan tepat waktu, menghindari rokok dan minuman keras, makan-makanan bergizi lengkap termasuk protein dan sayur. Jangan lupa olahraga setidaknya setiap dua hari sekali. Dengan gaya hidup sehat, maka tubuh mendapatkan asupan dan perawatan tubuh yang cukup untuk membenahi sistem pertumbuhan rambut kamu, bro.
4. Hindari gaya rambut yang memicu kerontokkan
Gaya rambut juga bisa memengaruhi kesehatan rambut lho, bro. Jika rambut dan kulit kepala kamu sensitif, cobalah menghindari gaya yang terlalu menarik rambut. Misalnya gaya seperti cornrows yang bisa menarik rambut, bisa membuat rambut sensitif kamu mudah rontok.
Mewarnai rambut juga kurang baik bagi kesehatan rambut kamu, bro, karena zat kimia yang terkandung pada pewarnanya. Selain itu, batasi juga penggunaan alat penata rambut yang mengeluarkan panas seperti hair dryer atau pelurus rambut. Panas yang ditimbulkan kurang baik untuk rambut dan kulit kepala sensitif.
Jika masih muda sudah mengalami kebotakan, kamu perlu mencoba cara menumbuhkan rambut botak di usia muda yang dibahas di atas. Cara ini cenderung mudah kamu lakukan untuk tindakan awal, jika belum sempat konsultasi ke dokter atau melakukan tindakan secara medis. Jadi, buruan cobain cara-cara di atas ya, bro!
