9 Tips Menghilangkan Ketombe pada Rambut Pria, Bye Gatal!
Ilustrasi pria berketombe (freepik)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Masalah rambut berketombe merupakan hal yang cukup umum terjadi. Ketombe merupakan kulit kepala yang mengelupas dan bisa menyebabkan rasa gatal dan kurang nyaman karena membuat baju terlihat kotor ketika ketombe rontok.
Sebelum masalah ini semakin berlanjut, sebaiknya kamu mengatasinya dengan segera. Di bawah ini ada beberapa cara merawat rambut rontok dan berketombe yang efektif dan mudah untuk kamu terapkan. Simak sampai habis, ya!
1. Ubah pola makan menjadi lebih sehat, makanan tinggi karbohidrat bisa menyebabkan penumpukan glikogen di kulit dan menjadi makanan jamur penyebab ketombe
Ilustrasi pria sedang makan (Pexels.com/ Michael Burrows)2. Rajin mencuci rambut karena jika kamu jarang keramas, maka minyak dan sel kulit mati semakin menumpuk dan menyebabkan ketombe
Ilustrasi pria keramas (pexels.com/@satoru-takamatsu)3. Sama seperti kulit, lakukan pengelupasan atau eksfoliasi dengan lembut pada lapisan atas kulit kepala dengan memijatnya secara lembut
ilustrasi pria keramas (pexels.com/Scandinavian Biolabs)4. Gunakan sampo khusus anti ketombe, kamu bisa pilih sampo dengan formula lembut, ringan, dan memiliki kandungan dimethicone, zinc pyrithione, dan menthol
Ilustrasi shampo dan kondisioner (unsplash.com/Mathilde Langevin)5. Gunakan hair oil mask, mengoleskan minyak ke kulit kepala akan membantu mengangkat minyak rambut penyebab ketombe
Editor’s picks
ilustrasi produk oil mask (pexels.com/Alesia Kozik)Baca Juga: 5 Perawatan Rambut Anti Ketombe Selain Sampo untuk Pria, Catat Bro!
6. Kamu bisa coba tambahkan beberapa tetes tea tree oil pada sampo yang bisa membantu mengurangi keparahan ketombe
Ilustrasi tea tree oil (unsplash.com/@kellysikkema)7. Cobalah untuk tidak menggaruk kulit kepala yang gatal karena bisa memperburuk hingga terjadi peradangan dan iritasi
ilustrasi orang menggaruk kepala (freepik.com/cookie_studio)8. Kalau kamu tim keramas di malam hari, cobalah keringkan rambut dahulu sebelum tidur serta hindari tidur dengan rambut basah
ilustrasi mengeringkan rambut (pexels.com/Ketut Subiyanto)9. Hindari stres, karena berpotensi menghambat sistem kekebalan, sehingga membuat kulit kepala rentan terhadap jamur yang mengakibatkan ketombe dan rambut rontok
Ilustrasi pria stress (Unsplash.com/Tim Gouw)Itu dia sembilan tips menghilangkan ketombe pada kulit kepala pria. Jika kamu rutin melakukan tips ini selama kamu di rumah, kamu akan melihat perubahan pada kulit kepalamu. Semoga membantu!
Baca Juga: 5 Penyebab Ketombe pada Rambut Pria, Wajib Tahu!
Berita Terkini Lainnya
