5 Kesalahan Mandi yang Bikin Bau Badan Sulit Hilang, Hindari!

Ketiak merupakan salah satu bagian tubuh yang rentan menimbulkan bau badan karena cenderung menghasilkan keringat lebih cepat. Jika ketiak hanya terkena sabun sekilas tanpa dibersihkan secara menyeluruh, keringat dan komponen penyebab bau kemungkinan masih tertinggal di sana. Hal ini yang membuat bau badan dapat muncul kembali beberapa waktu setelah mandi.

Untuk mengatasinya, kamu bisa membersihkan ketiak menggunakan sabun dengan lembut sambil menggosoknya secara perlahan. Hindari menggosok terlalu keras yang Setelah itu, baru bilas hingga bersih dan keringkan sebelum memakai pakaian.

Melewatkan area badan yang tersembunyi saat mandi bisa menjadi salah satu penyebab bau badan sulit hilang. Beberapa bagian tubuh punya lipatan kulit yang mudah berkeringat, menanmpung minyak, dan sel kulit mati. Jika gak dibersihkan dengan seksama, kondisi ini bikin pertumbuhan bakteri lebih mudah. Sehingga menghasilkan bau yang gak sedap.

Area tubuh yang sering terlewat di antaranya seperti belakang telingan, lipatan leher, selakangan, serta sela-sela jari kaki. Bagian-bagian tersebut cenderung lembap, terutama setelah beraktivitas dan berkeringat. Jadi, bersihkan area lipatan dan bagian badan yang tersembunyi dan keringkan dengan baik.

Walaupun bukan penyebab utama, sisa sabun yang menempel pada kulit dapat bercampur dengan keringat, minyak, dan kotoran di area tubuh yang mudah lembap. Area seperti ketiak, lipatan leher, dan selakangan perlu dibilas hingga bersih.

Selain itu, residu pada sabun dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi. Sehingga, memicu ketidaknyamanan dan kondisi kulit yang memburuk. Untuk mengatasinya, bilas tubuh menggunakan air mengalir hingga bersih. Pastikan area tubuh gak terasa licin akibat sisa sabun.

Langsung mengenakan pakaian saat kulit masih basah dapat membuat kelembapan terperangkap di antara kulit dan pakaian. Kulit yang terus-menerus lembap dapat mendukung pertumbuhan mikroorganisme seperti bakter dan jamur yang menimbulkan bau badan.

Oleh karena itu, keringkan tubuh menggunakan handuk bersih sebelum berpakaian. Khususnya di daerah lipatan kulit dan sela-sela jari kaki. Jika terburu-buru, setidaknya pastikan area yang mudah berkeringat sudah kering sebelum mengenakan pakaian. Jangan lupa untuk memilih pakaian yang bersih

Handuk yang digunakan berulang kali dapat menumpuk sisa sel kulit mati, keringat, dan minyak. Jika handuk dibiarkan lembap terlalu lama, mikroorganisme dapat berkembang biak dan menimbulkan bau gak sedap. Risiko tersebut makin besar, bila handuk selalu digunakan dalam keadaan basah atau dijemur di ruangan yang minim sirkulasi udara.

Oleh sebab itu, cucilah handuk secara rutin. Idealnya cucilah handuk setelah tiga hingga empat kali pemakaian. Setelah mandi, gantung handuk di area bersirkulasi udara dengan baik. Dan pastikan handuk dalam keadaan kering saat digunakan hendak mandi.

Menjaga kebersihan tubuh dan menghindari bau badan berlebih gak cukup menggunakan sabun saja. Namun, juga perlu memperhatikan cara membersihkan setiap bagian tubuh. Pastikan bagian tubuh yang mudah berkeringat dan memiliki lipatan dibersihkan dengan baik.