Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
9 Rekomendasi Makanan untuk Mencegah Penuaan Dini, Bikin Awet Muda!
ilustrasi pria bercermin (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Siapa sih yang gak pengen punya kulit wajah yang awet muda? Memiliki kulit wajah sehat dan awet muda merupakan keinginan banyak orang baik perempuan maupun pria. Gak heran kalau semua orang rajin memakai produk perawatan kulit demi menjaga penampilannya.
Namun, memiliki kulit sehat dan awet muda gak hanya dipengaruhi oleh perawatan kulit yang dipakai, tetapi juga makanan yang dikonsumsi. Beberapa jenis bahan makanan memiliki khasiat anti-aging yang bisa mencegah proses penuaan dini. Penasaran apa saja? Simak artike berikut ini sampai habis, ya!
1. Konsumsi buah yang kaya akan vitamin E seperti alpukat, mampu merangsang produksi kolagen agar kulit tetap kenyal dan cerah, jauh dari keriput
ilustrasi alpukat (pexels.com/Foodiefactor)
2. Makanan yang ampuh untuk mencegah penuaan dini lainnya adalah jeruk, sumber vitamin C yang memberikan efek antioksidan untuk melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet
Editorial Team
EditorWahyu Kurniawan
Editorega syakila
Follow Us