Umumnya, oat sering dijadikan sebagai sarapan sehat dan praktis untuk memulai aktivitas di pagi hari. Kandungan serat yang tinggi pada oat bisa membuat kamu merasa kenyang lebih lama.
Oat akan terasa lebih enak bila dikonsumsi dengan berbagai topping, seperti buah-buahan, kacang-kacangan ataupun telur. Menariknya lagi, kandungan anti oksidan dan anti radang pada oat, dipercaya memiliki manfaat yang baik untuk wajah.
Itu sebabnya, ada banyak produk skincare yang memiliki kandungan oat di dalamnya. Mulai dari sabun cuci muka hingga masker, berikut beberapa rekomendasi skincare berbahan oat yang bisa kamu beli.