9 Tips Menghilangkan Ketombe pada Rambut Pria, Bye Gatal!
Masalah rambut berketombe merupakan hal yang cukup umum terjadi. Ketombe merupakan kulit kepala yang mengelupas dan bisa menyebabkan rasa gatal dan kurang nyaman karena membuat baju terlihat kotor ketika ketombe rontok.
Sebelum masalah ini semakin berlanjut, sebaiknya kamu mengatasinya dengan segera. Di bawah ini ada beberapa cara merawat rambut rontok dan berketombe yang efektif dan mudah untuk kamu terapkan. Simak sampai habis, ya!
1. Ubah pola makan menjadi lebih sehat, makanan tinggi karbohidrat bisa menyebabkan penumpukan glikogen di kulit dan menjadi makanan jamur penyebab ketombe
2. Rajin mencuci rambut karena jika kamu jarang keramas, maka minyak dan sel kulit mati semakin menumpuk dan menyebabkan ketombe
3. Sama seperti kulit, lakukan pengelupasan atau eksfoliasi dengan lembut pada lapisan atas kulit kepala dengan memijatnya secara lembut
4. Gunakan sampo khusus anti ketombe, kamu bisa pilih sampo dengan formula lembut, ringan, dan memiliki kandungan dimethicone, zinc pyrithione, dan menthol
5. Gunakan hair oil mask, mengoleskan minyak ke kulit kepala akan membantu mengangkat minyak rambut penyebab ketombe
6. Kamu bisa coba tambahkan beberapa tetes tea tree oil pada sampo yang bisa membantu mengurangi keparahan ketombe
7. Cobalah untuk tidak menggaruk kulit kepala yang gatal karena bisa memperburuk hingga terjadi peradangan dan iritasi
8. Kalau kamu tim keramas di malam hari, cobalah keringkan rambut dahulu sebelum tidur serta hindari tidur dengan rambut basah
9. Hindari stres, karena berpotensi menghambat sistem kekebalan, sehingga membuat kulit kepala rentan terhadap jamur yang mengakibatkan ketombe dan rambut rontok
Itu dia sembilan tips menghilangkan ketombe pada kulit kepala pria. Jika kamu rutin melakukan tips ini selama kamu di rumah, kamu akan melihat perubahan pada kulit kepalamu. Semoga membantu!
