5 Tips Meratakan Warna Kulit Tubuh yang Tidak Merata, Cek Yuk!

24 Mei 2025, 14:03 WIB

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

Mempunyai warna kulit tubuh yang merata adalah keinginan banyak orang, karena bisa menunjang penampilan dan rasa percaya diri. Tapi, berbagai faktor seperti paparan sinar matahari, bekas luka, sampai dengan kebiasaan perawatan kulit yang kurang tepat bisa mengakibatkan warna kulit menjadi belang atau tak merata.

Untungnya, terdapat berbagai cara sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu meratakan warna kulit dengan alami dan aman. Berikut ini tips yang dapat kamu lakukan untuk rutinitas perawatan kulit harian.

1. Rutin eksfoliasi kulit

ilustrasi produk eksfoliasi (unsplash.com/Lala Azizli)

Eksfoliasi dapat membantu untuk membersihkan sel kulit mati yang dapat menyebabkan warna kulit tampak kusam dan tak merata. Kamu dapat memakai scrub tubuh yang lembut dua hingga tiga kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Kamu juga perlu menghindari untuk menggosok terlalu keras supaya kulit tak iritasi. Eksfoliasi juga dapat membantu produk perawatan kulit bekerja lebih optimal.

2. Memakai tabir surya setiap hari

ilustrasi sunscreen (unsplash.com/Onela Ymeri)

Paparan sinar matahari tanpa proteksi bisa memperparah perbedaan warna kulit. Kamu sebaiknya memakai tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari, bahkan ketika cuaca sedang mendung.

Kamu bisa fokus pada bagian tubuh yang sering terpapar seperti tangan dan leher. Proteksi dari sinar UV bisa membantu untuk melindungi kulit tetap merata dan sehat.

3. Rajin menggunakan pelembap

ilustrasi produk pelembab (unsplash.com/Andrzej Gdula)

Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung terlihat lebih sehat dan merata. Kamu bisa memilih pelembap dengan kandungan bahan pencerah alami seperti vitamin C atau niacinamide.

Selain itu, kamu bisa menggunakannya setiap selesai mandi untuk mengunci kelembapan. Penggunaan secara rutin bisa membantu memperbaiki tampilan warna kulit yang belang.

4. Konsumsi makanan bergizi

ilustrasi buah beri (unsplash.com/Jeremy Bezanger)

Asupan nutrisi sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit dari dalam. Kamu bisa mengonsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, sayuran hijau, dan kacang-kacangan.

Di samping itu, kamu juga perlu untuk minum cukup air agar menjaga kelembapan kulit. Kulit yang sehat dari dalam bisa terlihat lebih cerah dan merata.

5. Menggunakan produk pencerah kulit yang aman

ilustrasi produk (unsplash.com/Ayush Kumar)

Kamu bisa memilih produk perawatan yang diformulasikan khusus untuk meratakan warna kulit, seperti body lotion atau serum pencerah. Kamu juga perlu memastikan bahwa produk tak memiliki kandungan bahan berbahaya seperti merkuri atau hidrokuinon dosis tinggi.

Selanjutnya, lihat hasilnya secara bertahap dan hindari pemakaian secara berlebihan. Konsultasikan dengan dermatolog jika perlu untuk rekomendasi yang aman.

Meratakan warna kulit tubuh memang memerlukan waktu dan konsistensi, tapi hasilnya akan sepadan dengan upaya yang dilakukan. Dengan perawatan yang tepat dan gaya hidup yang sehat, kulit yang cerah dan merata bukan sekadar mimpi.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.