TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Science Discovery

5 Fakta Mengejutkan Tentang Keringat yang Jarang Diketahui

Berkeringat itu sehat?

unsplash.com/Josh Herrington
Verified Writer
Vhiena Lee

Semua orang pada umumnya menganggap keringat sebagai sesuatu yang kotor. Keringat sering kali meninggalkan noda pada pakaian dan dianggap sebagai sumber bau badan. Akan tetapi, tidak semuanya benar. 

Tidak banyak yang tahu, keringat ternyata baik untuk tubuh. Nah, berikut adalah 5 fakta mengejutkan tentang keringat yang jarang diketahui. Simak ulasannya, ya!

1. Keringat menjaga suhu inti tubuh

unsplash.com/Shashank Shekhar

Menurut ahli fisiologi olahraga dan kesehatan, Michael Bergeron, Ph.D, tugas utama keringat adalah membantu mengatur suhu tubuh. Saat berada di cuaca panas atau melakukan kegiatan olahraga, keringat membantu meminimalkan peningkatan suhu inti tubuh, sehingga tetap terjaga. 

2. Tidak semua keringat bau

pexels.com/Tim Savage

Seperti dilansir dari laman bhg.com, ternyata ada berbagai jenis keringat. Keringat yang dihasilkan dari pendinginan setelah berolahraga biasanya berasal dari kelenjar ekrin, yang sebagian besar bebas bau. Sedangkan keringat yang disebabkan oleh stres berasal dari kelenjar apokrin dan akan bercampur dengan bakteri di kulit, sehingga menghasilkan bau seperti bau badan.

Baca Juga: 5 Cara Mengontrol Keringat Agar Bebas dari Bau Badan

3. Pria berkeringat 40% lebih banyak dari wanita

pexels.com/RUN 4 FFWPU
Lanjutkan membaca artikel di bawah

Editor’s picks

Dalam sebuah studi tentang pola keringat, para peneliti menemukan bahwa pria berkeringat 40% lebih banyak dari wanita. Walaupun faktanya wanita memiliki lebih banyak kelenjar keringat daripada pria. Akan tetapi, tubuh wanita dapat menguapkan keringat dengan lebih efisien pada kulit mereka sehingga keringat yang dihasilkan lebih sedikit dari pria.

4. Berkeringat itu sehat

unsplash.com/Josh Herrington

Kebanyakan orang tidak suka berkeringat, akan tetapi keringat ternyata sangat dibutuhkan ketika suhu tubuh melebihi ambang normal 37° C seperti saat terpapar cuaca panas, olahraga intens ataupun terserang demam. Keringat akan melepaskan uap dan mengurangi risiko tersengat uap panas. 

Baca Juga: Keringat Berlebih di Cuaca Gak Panas? Kenali 5 Penyebabnya Ini

Verified Writer

Vhiena Lee

Menulis adalah kebahagiaan

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
keringat
fakta
science
Topik Populer:
putusan MK
Piala Thomas dan Uber 2024
Piala Asia U-23 2024
Quiz

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya

Mengenal Hujan Asam, Mulai Proses Terjadi Hingga Cara Mencegahnya!

Badai Matahari Akan Sebabkan 'Kiamat Internet', Apa Benar?

Sejarah Antraks, Penyakit Zoonis dari Ribuan Tahun Silam

5 Fakta Menarik tentang Komet, Keajaiban Kosmik!

7 Alasan Menggunakan PLTS Atap Rumah, Lebih Hemat?

6 Fakta Unik Junai Emas, Memiliki Ekor Putih Bersih yang Simbolis 

Bagaimana Cara Menangani Bangkai Hewan yang Mati karena Antraks?

5 Perbedaan Kerbau dan Sapi, Hewan yang Sekilas Tampak Sama

7 Ciri-Ciri Kucing Merasa Kesepian, Coba Cek Anabulmu

7 Fakta Unik Kakaktua, Berapa Banyak Kata yang Bisa Mereka Pelajari? 

BKKBN: Perempuan Berisiko Terkena Penyakit Ganas jika Tak Punya Anak

Istri Denny Caknan Dituding Hamil Duluan karena Posisi Kembar Mayang

Mengapa Gairah Seks Meningkat saat Musim Hujan?

5 Tips Mengatasi Ketakutan Kucing di Tempat Baru

Kenapa Suami Selingkuh Saat Istri Hamil? Ini Alasannya!

8 Tanda dari Semesta agar Kamu Tidak Menyerah pada Cinta