5 Fungsi Gelombang Otak yang Bikin Kamu Aktif Terus
Otak manusia merupakan bagian paling kompleks dalam tubuh manusia. Gelombang otak manusia adalah gelombang listrik yang dihasilkan oleh otak. Gelombang ini dapat diukur melalui frekuensi dan amplitudo di mana setiap gelombang memiliki fungsinya masing-masing dan akan mempengaruhi pola aktivitas otak dan perilaku yang dihasilkan.
Gelombang otak dapat dikatakan sebagai pusat kecerdasan dan artificial intellegence manusia. Nah, untuk mengoptimalkan kerja otak kamu, berikut 5 fungsi gelombang otak yang harus kamu pahami.
1. Delta (0.5 – 4 Hz)
Gelombang otak Delta merupakan gelombang otak yang paling rendah di mana Delta dapat merangsang pelepasan hormon anti-aging sehingga membuat kamu awet muda, memicu perasaan empati bahkan bisa mencapai tingkat ekstrem, menimbulkan perasaan santai, rileks, tenang dan bahagia.
Selain itu, gelombang delta juga dapat mempertajam intuisi, meningkatkan daya tahan tubuh dengan melepaskan stres, serta meningkatkan kemampuan spiritual kamu. Gelombang ini disebut-sebut menjadi gelombang otak yang berperan besar dalam hal yang berkaitan dengan aktivitas spiritual seperti astral projection.
Namun, kebenaran ini belum terbukti secara ilmiah. Orang-orang yang pernah melakukan dan memiliki pengalaman ini mengklaim bahwa mereka menggunakan gelombang otak Delta dan Theta untuk membuat koneksi dengan dimensi yang berbeda.