10 Daerah di Indonesia yang Paling Berpolusi per 28 Mei 2023
ilustrasi polusi udara (pexels.com/Vladimir Loginov)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Tak hanya pada manusia, polusi udara juga berdampak negatif pada tanaman. Ini bisa dilihat dari daunnya. Jika terdapat daun yang menguning (klorosis) atau jaringan yang mati (lesi nekrotik), kemungkinan besar tanaman tersebut terpapar polusi udara, mengutip Ontario.ca.
Kira-kira, daerah mana saja di Indonesia yang kualitas udaranya paling buruk? Berikut ini jawabannya, merangkum dari IQAir.com per Minggu (28/5/2023) pukul 09.00 WIB.
1. Mengenal tentang indeks kualitas udara terlebih dahulu
Indeks Kualitas Udara atau Air Quality Index (AQI) adalah metode pengukuran global untuk mengetahui bersih atau tidaknya udara di suatu lokasi. Berdasarkan skornya, AQI dibagi menjadi enam kategori, yaitu:
- Baik: AQI 0-50. Partikulat halus (PM2.5) berkisar antara 0-12 μg/m³. Kualitas udara memuaskan dengan sedikit risiko bagi kesehatan.
- Sedang: AQI 51-100. PM2.5 berkisar antara 12-35 μg/m³. Individu yang sensitif harus menghindari aktivitas di luar ruangan.
- Tidak sehat untuk populasi sensitif: AQI 101-150. PM2.5 berkisar antara 35-55 μg/m³. Masyarakat umum dan individu yang sensitif berisiko mengalami iritasi dan gangguan pernapasan.
- Tidak sehat: AQI 151-200. PM2.5 berkisar antara 55-150 μg/m³. Peningkatan kemungkinan efek samping pada jantung dan paru-paru pada masyarakat umum.
- Sangat tidak sehat: AQI 201-300. PM2.5 berkisar antara 150-250 μg/m³. Masyarakat umum akan sangat terpengaruh. Kelompok sensitif harus membatasi aktivitas di luar ruangan.
- Berbahaya: AQI di atas 300. PM2.5 di atas 250 μg/m³. Masyarakat umum berisiko tinggi mengalami iritasi yang kuat dan efek kesehatan yang merugikan. Semua orang harus menghindari aktivitas di luar ruangan.
2. Daftar daerah di Indonesia dengan kualitas udara terburuk
Editor’s picks
ilustrasi suasana Jakarta (pexels.com/Alifia Harina)Setelah membaca penjelasan singkat tentang indeks kualitas udara, berikut ini 10 daerah di Indonesia dengan kualitas udara terburuk:
- Tangerang Selatan, Provinsi Banten (AQI 232)
- Kota Tangerang, Provinsi Banten (AQI 185)
- Kabupaten Serang, Provinsi Banten (AQI 178)
- Cileungsir, Jawa Barat (AQI 167)
- Jakarta (AQI 162)
- Pasarkemis, Jawa Barat (AQI 162)
- Kota Depok, Jawa Barat (AQI 134)
- Semarapura, Provinsi Bali (AQI 132)
- Bandar Lampung, Provinsi Lampung (AQI 130)
- Kota Bekasi, Jawa Barat (AQI 121)
3. Saat kualitas udara memburuk, lakukan ini untuk melindungi diri
American Lung Association memberikan beberapa tips sederhana untuk melindungi diri sendiri dan orang tersayang dari bahaya polusi udara, seperti:
- Periksa prakiraan polusi udara harian di daerah kita. Misalnya dengan memantau www.iqair.com atau aplikasi Nafas sebelum keluar rumah.
- Hindari berolahraga di luar ruangan saat AQI tinggi. Lebih baik, lakukan home workout.
- Gunakan masker yang tepat jika akan keluar rumah. Yang paling direkomendasikan adalah masker N95 atau KN95.
- Mengurangi pemakaian listrik.
- Lebih baik berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum dibandingkan kendaraan pribadi.
- Tidak membakar sampah karena asapnya mengandung bahan kimia beracun.
Baca Juga: 10 Daerah di Indonesia yang Paling Berpolusi per 27 Mei 2023
Berita Terkini Lainnya
