Secara Ilmiah, Merajut Bisa Bikin Kita Lebih Bahagia dan Pintar. Mau Coba?
Jujur deh, siapa yang merasa kalau semakin dewasa, hidup rasanya semakin susah. Tuntutan hidup semakin banyak dan bumi berputar begitu cepatnya sampai-sampai kita seperti gak sempat buat menarik nafas? Yeah, I feel you, Guys. Akibat dari semua ini, kita jadi gampang uring-uringan dan stres.
Bicara soal stres, kita perlu sejenak menghibur diri dan melepaskan beban pikiran. Kebanyakan dari kita akan berpikir liburan untuk mengendurkan otak yang tegang. Tapi, ternyata kamu gak perlu jauh-jauh liburan kok untuk menangkan diri dan bahagia karena yang kamu perlukan adalah merajut!
Lho, memangnya apa manfaat merajut buat kejiwaan?
Mungkin bagi sebagian orang, merajut tampak membosankan. Tapi, ternyata merajut baik untuk kesehatan mental, berdasarkan penelitian yang dimuat di The Washington Post tahun 2013.
Sebanyak 3.500 orang perajut ditanyai apa yang mereka rasakan setelah satu sesi merajut selesai. Sebanyak 80 persen mengaku, mereka merasa lebih bahagia dan lebih tenang saat dan setelah merajut. Merajut juga dapat meringankan depresi, kecanduan obat-obatan terlarang bahkan dementia alias pikun.