5 Tanda yang Mungkin Terjadi Apabila Menderita ADHD

Orang yang menderita ADHD merasa sulit untuk mengatur kehidupan pribadi dan profesional mereka, karena mereka kesulitan mempertahankan fokus, mereka cenderung tidak bisa mengatur waktu dengan tugas yang ada dan bahkan sembarangan dalam mengatur barang-barang pribadi.

Di tempat kerja, seseorang dengan ADHD kesulitan menyelesaikan tugas, menetapkan prioritas, dan memenuhi tenggat waktu. Sehingga, terkadang pekerjaan yang harus diselesaikan tampak seperti tantangan yang tidak dapat diatasi.

Hiperaktif pada anak-anak dengan ADHD umum terjadi, namun saat mereka tumbuh dewasa, gejala ini akan muncul dengan bentuk yang berbeda. Ketika orang bertambah usia, mereka mungkin menunjukkan gejala seperti gelisah secara konstan, pikiran yang penuh dan cenderung memikirkan banyak hal dalam satu waktu, kebosanan yang berlebihan dan melakukan banyak hal secara bersamaan serta berbicara tanpa henti, menggerakan kaki atau tangan terus menerus. Kombinasi gejala bervariasi tergantung pada individu. Ada orang yang mungkin tidak berbicara berlebihan namun terus-menerus gelisah saat terlibat dalam percakapan. 

Berdasarkan buku berjudul American Psychiatric Association: Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, tanda-tanda utama ialah memiliki rentang fokus yang pendek dan mudah teralihkan, sehingga sering membuat kesalahan yang ceroboh. Misalnya, dalam tugas sekolah tampak pelupa atau kehilangan barang, kesulitan mendengarkan atau melaksanakan instruksi, terus-menerus mengubah aktivitas. 

Hal ini tentu menjadi masalah yang serius apabila dibiarkan dalam jangka panjang. Sangat disarankan apabila sudah menganggu kehidupan sehari hari, baiknya segera menemukan tenaga profesional. 

Orang yang menderita dengan ADHD juga berjuang untuk mengingat hal-hal sampai pada titik di mana hal tersebut membuat frustrasi diri mereka sendiri dan orang di sekitarnya. Mereka akan melupakan hal-hal seperti tugas, momen penting, hari ulang tahun dan di mana mereka meletakkan barang. 

Setiap orang terkadang bisa menjadi pelupa, terutama jika mereka sedang lelah atau stres. Tetapi jika kamu memperhatikan bahwa hal ini telah menjadi ciri umum dalam hidupmu, kamu mungkin saja menderita ADHD.

Kontrol impulsivitas adalah karakteristik umum lainnya dari orang-orang yang menderita ADHD. Bagi penderita, sulit untuk membuat keputusan tertentu dan menahan diri untuk tidak mengambil suatu tindakan tertentu seperti menghabiskan uang untuk produk yang tidak mampu mereka beli, menginterupsi orang selama percakapan, tidak mempertimbangkan konsekuensi dari perilaku mereka, menggunakan obat-obatan terlarang atau alkohol secara berlebih.

ADHD dapat membuat hidup terasa lebih sulit. Namun tentu ada cara untuk mengatasi gejala yang dirasakan. Solusi paling umum adalah penggunaan obat-obatan. Terdapat beberapa jenis obat yang merangsang aktivitas otak dengan cara yang membuat lebih mudah untuk mempertahankan fokus dan membantu mengurangi gejala ADHD. Tentu saja seluruh obat harus diresepkan oleh pihak berwenang yaitu psikiater. Segera kunjungi dokter terpercaya di kotamu agar mendapat pengobatan yang sesuai, ya!