10 Wilayah di Jakarta yang Paling Berpolusi per 12 Desember 2023

12 Des 2023, 17:40 WIB

ilustrasi membakar sampah (flickr.com/USAIDNepal)

Membakar sampah rumah tangga dan dedaunan merupakan pemandangan yang umum terlihat di negara ini. Padahal, ini dapat memicu problem kesehatan pada orang yang menghirup asapnya. Asap tersebut mengandung banyak bahan kimia beracun seperti nitrogen oksida, sulfur dioksida, volatile organic compound (VOC), polycyclic organic matter (POM), dan lain sebagainya.

Masih membahas tentang polusi udara, kira-kira di mana saja wilayah Jakarta yang udaranya paling tercemar? Berikut ini bocorannya, bersumber dari IQAir.com per Selasa (12/12/2023) pukul 09.00 WIB. Baca sampai tuntas, ya!

1. Mengenal tentang indeks kualitas udara terlebih dahulu

Indeks Kualitas Udara atau Air Quality Index (AQI) adalah metode pengukuran global untuk mengetahui bersih atau tidaknya udara di suatu lokasi. Berdasarkan skornya, AQI dibagi menjadi enam kategori, yaitu:

Baik: AQI 0-50. Partikulat halus (PM2.5) berkisar antara 0-12 μg/m³. Kualitas udara memuaskan dengan sedikit risiko bagi kesehatan.
Sedang: AQI 51-100. PM2.5 berkisar antara 12-35 μg/m³. Individu yang sensitif harus menghindari aktivitas di luar ruangan.
Tidak sehat untuk populasi sensitif: AQI 101-150. PM2.5 berkisar antara 35-55 μg/m³. Masyarakat umum dan individu yang sensitif berisiko mengalami iritasi dan gangguan pernapasan.
Tidak sehat: AQI 151-200. PM2.5 berkisar antara 55-150 μg/m³. Peningkatan kemungkinan efek samping pada jantung dan paru-paru pada masyarakat umum.
Sangat tidak sehat: AQI 201-300. PM2.5 berkisar antara 150-250 μg/m³. Masyarakat umum akan sangat terpengaruh. Kelompok sensitif harus membatasi aktivitas di luar ruangan.
Berbahaya: AQI di atas 300. PM2.5 di atas 250 μg/m³. Masyarakat umum berisiko tinggi mengalami iritasi yang kuat dan efek kesehatan yang merugikan. Semua orang harus menghindari aktivitas di luar ruangan.

2. Daftar titik di Jakarta dengan kualitas udara terburuk

ilustrasi mall dan apartemen di Jakarta (flickr.com/ThroughTheL3ns)

Setelah membaca penjelasan singkat tentang indeks kualitas udara, berikut ini 10 titik di Jakarta dengan kualitas udara terburuk:

Tatalogam Tower/Jl. Arjuna Utara (AQI 159)
Duitku PG, Kebon Jeruk (AQI 156)
Layar Permai PIK (AQI 154)
Puretrex Indonesia - Tegal Alur/Kalideres (AQI 154)
Tangkas Sports Centre/Jl. Tanjung Duren (AQI 154)
Wisma Matahari Power/Jl. Bang Pitung, Grogol Utara (AQI 153)
Agung Sedayu Group - WTP Ebony/Jl. Ebony Golf Raya (AQI 149)
Kompas Gramedia/Jl. Palmerah Selatan (AQI 144)
Taman Resort Mediterania/Kelurahan Kapuk Muara, Penjaringan (AQI 135)
The RBS/Senopati (AQI 132)

3. Saat kualitas udara memburuk, lakukan ini untuk melindungi diri

American Lung Association memberikan beberapa tips sederhana untuk melindungi diri sendiri dan orang tersayang dari bahaya polusi udara, seperti:

Periksa prakiraan polusi udara harian di daerah kita. Misalnya dengan memantau www.iqair.com atau aplikasi Nafas sebelum keluar rumah.
Hindari berolahraga di luar ruangan saat AQI tinggi. Lebih baik, lakukan home workout.
Gunakan masker yang tepat jika akan keluar rumah. Yang paling direkomendasikan adalah masker N95 atau KN95.
Mengurangi pemakaian listrik.
Lebih baik berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum dibandingkan kendaraan pribadi.
Tidak membakar sampah karena asapnya mengandung bahan kimia beracun.