10 Wilayah di Jakarta yang Paling Berpolusi per 23 November 2023

23 Nov 2023, 17:27 WIB

ilustrasi pemadam kebakaran sedang memadamkan api (commons.wikimedia.org/Ivuvisual)

Jakarta adalah daerah yang rentan kebakaran karena api lebih cepat merambat di pemukiman padat penduduk. Menurut data dari bulan Januari hingga September 2023, ada 1.034 kasus kebakaran di DKI Jakarta. Banyak juga, ya?

Di dalam asap kebakaran, terdapat polutan yang membahayakan kesehatan jika terhirup. Salah satunya adalah PM2.5, yaitu partikel di udara yang diameternya 2,5 mikron atau kurang dari itu. Paparan PM2.5 jangka panjang dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, infeksi pernapasan, dan kanker.

Masih membahas tentang polusi udara, inilah 10 titik di Jakarta yang paling tercemar per Kamis (23/11/2023) pukul 09.00 WIB, bersumber dari IQAir.com. Gulirkan layarmu ke bawah!

1. Mengenal tentang indeks kualitas udara terlebih dahulu

Indeks Kualitas Udara atau Air Quality Index (AQI) adalah metode pengukuran global untuk mengetahui bersih atau tidaknya udara di suatu lokasi. Berdasarkan skornya, AQI dibagi menjadi enam kategori, yaitu:

Baik: AQI 0-50. Partikulat halus (PM2.5) berkisar antara 0-12 μg/m³. Kualitas udara memuaskan dengan sedikit risiko bagi kesehatan.
Sedang: AQI 51-100. PM2.5 berkisar antara 12-35 μg/m³. Individu yang sensitif harus menghindari aktivitas di luar ruangan.
Tidak sehat untuk populasi sensitif: AQI 101-150. PM2.5 berkisar antara 35-55 μg/m³. Masyarakat umum dan individu yang sensitif berisiko mengalami iritasi dan gangguan pernapasan.
Tidak sehat: AQI 151-200. PM2.5 berkisar antara 55-150 μg/m³. Peningkatan kemungkinan efek samping pada jantung dan paru-paru pada masyarakat umum.
Sangat tidak sehat: AQI 201-300. PM2.5 berkisar antara 150-250 μg/m³. Masyarakat umum akan sangat terpengaruh. Kelompok sensitif harus membatasi aktivitas di luar ruangan.
Berbahaya: AQI di atas 300. PM2.5 di atas 250 μg/m³. Masyarakat umum berisiko tinggi mengalami iritasi yang kuat dan efek kesehatan yang merugikan. Semua orang harus menghindari aktivitas di luar ruangan.

2. Daftar titik di Jakarta dengan kualitas udara terburuk

ilustrasi pemandangan Jakarta dari ketinggian (wikipedia.org/musnahterinjak)

Setelah membaca penjelasan singkat tentang indeks kualitas udara, berikut ini 10 titik di Jakarta dengan kualitas udara terburuk:

Puretrex Indonesia - Tegal Alur/Kalideres (AQI 166)
Agung Sedayu Group - WTP Ebony/Jl. Ebony Golf Raya (AQI 159)
Layar Permai PIK (AQI 159)
Jeruk Purut (AQI 157)
Cilandak Barat (AQI 156)
AHP - Capital Place 2/Jl. Jenderal Gatot Subroto (AQI 155)
Kemang V (AQI 154)
Kemang Dalam IX (AQI 153)
Gran Melia Jakarta/Jl. H.R. Rasuna Said (AQI 152)
Pasir Putih (AQI 151)

3. Saat kualitas udara memburuk, lakukan ini untuk melindungi diri

American Lung Association memberikan beberapa tips sederhana untuk melindungi diri sendiri dan orang tersayang dari bahaya polusi udara, seperti:

Periksa prakiraan polusi udara harian di daerah kita. Misalnya dengan memantau www.iqair.com atau aplikasi Nafas sebelum keluar rumah.
Hindari berolahraga di luar ruangan saat AQI tinggi. Lebih baik, lakukan home workout.
Gunakan masker yang tepat jika akan keluar rumah. Yang paling direkomendasikan adalah masker N95 atau KN95.
Mengurangi pemakaian listrik.
Lebih baik berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum dibandingkan kendaraan pribadi.
Tidak membakar sampah karena asapnya mengandung bahan kimia beracun.