7 Manfaat Berpegangan Tangan Secara Ilmiah yang Baik Bagi Tubuh

2. Meredakan nyeri

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Journal Psicological Science menemufan fakta bahwa berpegangan tangan memiliki manfaat fisiologis yang nyata. Sebab, menggenggam tangan pasangan akan memberikan efek anestesi, sehingga nyeri secara fisik akan berkurang.

3. Mengurangi stres

Seorang psikolog di Universitas Virginia bernama Dr. James A. Coan mengungkapkan jika gestur yang terjadi saat berpegangan tangan dapat memengaruhi hormon stres yang biasa disebut kortisol. Saat sedang stres, efek gestur sederhana yang muncul tersebut dapat memberikan dukungan dan rasa nyaman, sehingga otak dan tubuh menjadi lebih rileks dan kadar stres akan menurun.

4. Memberikan rasa aman

Memegang tangan merupakan kegiatan sederhana yang bisa menjadi sumber kekuatan dan kenyamanan bagi anak-anak. Hal ini karena menggenggam tangan dapat menghilangkan rasa takut yang muncul, sehingga mereka akan lebih mudah menghadapi masalah yang sedang terjadi.

5. Meningkatkan ikatan cinta

Saat menggenggam pasangan, tubuh akan mengeluarkan hormon oksitosin yang berperan penting untuk memperkuat empati dan komunikasi antar pasangan.

Hal ini terbukti menjadi faktor utama jika kamu ingin memiliki hubungan jangka panjang dan selalu merasakan kebahagiaan. Sebab, berpegangan tangan juga akan membuat ikatan yang terjalin semakin erat dan lebih harmonis.

6. Memberikan rasa nyaman

Berpegangan tangan saat kamu sedang berjalan berdua dan berbicara dengan pasangan akan memberikan sensasi perasaan nyaman. Sensasi itu pun tidak hanya terjadi pada diri kamu saja, karena pasangan kamu juga akan merasakan sensasi yang sama.