Bulu tangkis menjadi salah satu olahraga yang sangat populer di Indonesia. Olahraga yang berkembang sejak 2000 tahun yang lalu di Mesir ini memiliki banyak penggemar. Mereka mencintai bulu tangkis dengan banyak alasan.
Banyak manfaat yang membuat mereka terus semangat untuk saling smash dan tangkis. Berikut 10 alasan kenapa kamu juga harus giat melakukan olahraga ini.
Duel saling smash dan tangkis mengejar angka sangatlah menyenangkan. Bermain bulu tangkis tidaklah membosankan seperti yang sebagian orang pikirkan, olahraga ini sangat seru dan menantang!
Bulu tangkis adalah olahraga raket tercepat mengalahkan tennis. Tahun 2015 lalu, Lee chong Wei atlet asal Malaysia berhasil melakukan smash dengan kecepatan lebih dari 400 km per jam! Kamu juga jangan menganggap bulu tangkis hanya asal smash, olahraga ini penuh dengan strategi untuk membuat pergerakan palsu dan mematikan langkah lawan.
Ada banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan dari olahraga ini terutama dalam segi kesehatan dan kebugaran. Penyakit jantung, darah tinggi, osteoporosis, kolesterol, diabetes hingga penyakit mental bisa dihindari dengan bermain bulu tangkis.
Fokus kamu akan diasah dalam kondisi apapun, termasuk dalam kondisi lelah dan tertinggal. Kamu dituntut tetap fokus pada kok bulu tangkis sekaligus pergerakan posisi lawan.
Reflekmu akan terus diasah dengan giat bermain bulu tangkis. Mata, pergerakan tangan dan langkah sepersekian detik bergerak mengikuti pergerakan kok. Otak kamu terbiasa memberikan sinyal lebih cepat untuk memerintah anggota tubuh. Ini sangat penting agar kamu selalu siap menghadapi kondisi tak terduga di berbagai situasi.
Biasanya terdapat komunitas bulu tangkis yang ada di daerahmu. Kamu bisa bergabung dan bertemu dengan banyak orang baru dan bermain bersama. Sekelompok orang dengan hobi yang sama biasanya sangat akrab.
Kamu tidak perlu sampai menguras semua isi tabunganmu untuk bermain bulu tangkis. Olahraga ini bisa tetap dilakukan meskipun dengan modal minim. Kamu tinggal membeli raket dan kok.
Bulu tangkis adalah salah satu olahraga yang digemari oleh masyarakat di berbagai belahan dunia, terutama Asia. Olahraga ini begitu menarik untuk ditonton, apalagi ketika duel dua atlit dunia bertarung sengit.
Bulu tangkis adalah sekian dari beberapa olahraga yang menjadi kebanggan Indonesia. Bisa dibilang Indonesia adalah salah satu yang terbaik di dunia untuk bidang olahraga ini. Sebut saja Taufik Hidayat, Sony Dwi Kuncoro, Tontowi Ahmad dan Liliyana Natsir adalah contoh nyata atlet Badminton asal Indonesia kelas dunia.
Bulu tangkis mengajarkan kita untuk selalu berjuang, memiliki strategi sambil menyesuaikan dengan kondisi. Kecepatan dan ketepatan sangat diperhitungkan untuk kemenangan. Nilai dan semangat hidup ini bisa kamu bawa terus di luar lapangan untuk menjalani kehidupan yang lebih baik.
Gimana? Setelah baca ini kalian harus segera coba dan lebih giat melakukan olahraga bulu tangkis ya!