Tahun 2023 jadi musim ketujuh Alex Rins di MotoGP. Usai Suzuki hengkang, mantan pembalap pabrikan Hamamatsu itu menjadi andalan LCR Honda.
Meski berpengalaman di ajang Grand Prix, Rins menjalani masa peralihan yang menantang. Jika 6 musim terakhir menggeber Suzuki GSX-RR, sekarang ia harus terbiasa menggeber Honda RC213V.
Sadar dengan tantangan yang dihadapi, Rins mempersiapkan fisik dan mental agar bisa tampil kompetitif. Simak sederet persiapan yang dilakukan Rins jelang MotoGP 2023 ini!
Alex Rins terbukti mumpuni ketika memacu GSX-RR. Selama bersama Suzuki, pembalap asal Spanyol itu mengantongi 17 podium, termasuk 5 kemenangan. Namun, ia kini harus membiasakan diri di atas tunggangan barunya.
Bagi Rins, RC213V lebih tak stabil jika dibandingkan dengan GSX-RR yang biasa ditunggangi. Bukan hanya karena perbedaan karakter mesin V4 Honda, tetapi juga karena Rins sudah terbiasa dengan mesin inline-4 Suzuki.
Untuk melepaskan kebiasaan selama 6 tahun di atas GSX-RR sungguh tak mudah. Rins butuh persiapan fisik dan mental yang kuat.
Untuk mempersiapkan fisiknya, Alex Rins bertumpu pada pelatihan atletik yang intens. Tak sendirian, ia dibantu staf pribadinya pada tiap latihan.
“Pelatihan yang aku lakukan cukup sulit, lebih kompleks dari kelihatannya. Aku punya tim untuk menganalisis semua indikator di tubuhku agar bisa menjadi lebih kuat. Kami bahkan menggunakan neurostimulasi yang penting untuk meningkatkan istirahat, pemulihan, dan kemampuan bereaksi di atas motor,” kata Rins dilansir Corsedimoto.
Tak hanya latihan fisik, Alex Rins pun mengatur pola makan untuk menunjang kesuksesannya. Sudah setahun terakhir ia menjalani diet vegetarian yang diawasi ahli gizi. Bagi Rins, pola makan yang kini digeluti memberikan banyak manfaat
“Aku lebih sedikit mengalami peradangan dan ini sejalan dengan upaya untuk melakukan pemulihan yang lebih baik,” ungkap pembalap berusia 27 tahun tersebut.
Alex Rins tak mengesampingkan faktor psikologis. Untuk menghalau tekanan mental, ia menggunakan jasa seorang psikolog olahraga seperti banyak rekannya di MotoGP.
“Kuncinya adalah bagaimana pikiranmu bekerja. Tiap atlet elite berada di bawah tekanan. Seperti aku butuh fisik yang kuat, aku juga perlu menyiapkan pikiranku,” kata pembalap bernomor 42 itu dikutip Corsedimoto.
Untuk menunjang kesehatan mentalnya, Alex Rins sering berinteraksi bersama keluarga. Dari hubungan harmonis itulah mentalnya makin terbentuk dengan kuat.
“Aku belajar memilih emosi mana yang membuatku lebih pintar ketika berada di bawah tekanan. Jadi, aku memilih bersama istriku, anakku, anjingku, dan apa pun yang membuatku merasa damai dan bahagia, menjadi pribadi yang lebih utuh,” ungkap Rins.
Di atas RC213V, Alex Rins memulai petualangan baru bersama LCR Honda. Pada gelaran MotoGP 2023 yang melombakan 21 Grand Prix, bisakah ia menghadapi semua tantangan dengan sukses?