Setiap kali ada laga sepak bola, kamu pasti pernah memerhatikan para pemainnya membuang air yang sudah diminum, kan? Ternyata itu ada manfaatnya lho. Dilaporkan oleh Businessinsider.com, pemain melakukan aktivitas berkumur untuk menghancurkan karbohidrat yang ada di dalam mulut. Tindakan itu diyakini untuk menjaga kinerja tubuh dan otak.
Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Pernah Lihat Pesepak Bola Memuntahkan Air Minumnya? Ada Manfaatnya Lho
mirror.co.uk
Take a Deeper Read
1. Cara kerja dari aktivitas ini juga unik, lho... Diyakini dengan cara "menipu"
zimbio.com
Yup, benar! Cara kerjanya dengan "menipu" reseptor di dalam mulut dan mengirim sinyal ke pusat otak, bahwa ada energi ekstra di dalam mulut. Sinyal-sinyal di otak ini membuat otot bekerja lebih keras.
Dan ini tanpa efek negatif, daripada minum air saat kelelahan yang membuat sakit perut dan kram.
2. Sudah dilakukan penelitian, pengujian dan menghasilkan manfaat
smh.com.au
Dalam sebuah penelitian European Journal of Sport Science pada 2017, carb rinsing / pembilasan karbohidrat meningkatkan kinerja tubuh dalam berbagai aktivitas fisik.
Coventry University juga telah menguji 12 pria sehat berusia 20-an.
Setelah melakukan pembilasan karbohidrat, mereka dapat melakukan aktivitas secara lebih baik dan fokus.
3. Sang asisten profesor fisiologi olahraga di Michigan State juga membenarkan manfaat tersebut
spiegel.de
Asisten itu bernama David Ferguson dan mengatakan metode ini membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan konsentrasi mereka. Sesuatu yang begitu penting sesudah bermain lebih dari 90 menit.
Metode ini tidak membuat para pemain berlari lebih kencang atau menendang lebih ganas. Hal ini hanya akan memaksimalkan konsentrasi mereka.
Meski dianggap sesuatu yang jorok, tapi bermanfaat.
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Editorial Team
EditorIrma Yudistirani
EditorJumawan Syahrudin
Related Article
Statistik Michael Carrick di MU: Dari Pahlawan Jadi Pesakitan12 Nov 2026, 17:32 WIB
Manchester United Pecat Michael Carrick12 Nov 2026, 17:25 WIB
Daftar Pemain Timnas Denmark untuk November 2026, Ada Bek Kiri MU12 Nov 2026, 17:14 WIB
Pengakuan Justin Hubner: Nyaris Gabung Persija dan Ditawar Rp40 Miliar12 Nov 2026, 17:09 WIB
Tiwi/Fadia Tembus Perempat Final Kumamoto Masters 202612 Nov 2026, 16:50 WIB
Para Pemain MU Sudah Menanti Kedatangan Mauricio Pochettino12 Nov 2026, 16:49 WIB
FFI Tegaskan Sinergi Pemerintah dan Swasta Bangun Futsal Nasional12 Nov 2026, 16:30 WIB
Gebuk Ganda Jepang, Ana/Trias ke Perempat Final Kumamoto Masters12 Nov 2026, 16:19 WIB
4 Pemain Afrika Menghiasi Skuad Crystal Palace 2026/202712 Nov 2026, 16:14 WIB
5 Top Skor LaLiga 2026/2027 per 12 November 2026, Raphinha Teratas!12 Nov 2026, 15:14 WIB
Bos MU Jumpa di Monaco, Carrick Dipecat MU Hari Ini?12 Nov 2026, 14:38 WIB
Bilal Hasan Waspadai Potensi Kejutan Luis Gurule di UFC 33412 Nov 2026, 14:31 WIB
6 Pemain Afrika Pertama yang Menjadi Top Skor Ligue 112 Nov 2026, 14:14 WIB
Persebaya Kirim 2 Pemain ke 2 Timnas Berbeda 12 Nov 2026, 13:59 WIB
Bukan Pelatih, Arema Justru Tunjuk Yeyen Tumena jadi Dirtek12 Nov 2026, 13:57 WIB
Bintang UFC Usai Diserang Usman Nurmagomedov: Sungguh Licik!12 Nov 2026, 13:20 WIB
Arlyansyah Dipanggil Timnas Indonesia, Momen Kembangkan Diri12 Nov 2026, 12:26 WIB
Naturalisasi Marukawa Segera Rampung, Bisa Bela Timnas Indonesia12 Nov 2026, 11:50 WIB
FFI Tegaskan Aspirasi Soal KLB Harus Lewat Mekanisme Organisasi12 Nov 2026, 11:49 WIB
Anggota Exco FFI Mundur Lagi 2 Orang, Desakan KLB Semakin Kuat12 Nov 2026, 11:30 WIB
Trending in Sport
See More- Jadwal Liga Voli Putri Korea 2026, Hari Ini Red Sparks vs Hi-pass12 Nov 2026, 11:00 WIB
- Mengapa Esteban Ocon Sering Terlibat Drama di Formula 1?11 Nov 2026, 12:14 WIB
- Moncer di Milan, Alphadjo Cisse Langsung Dipanggil Timnas Italia11 Nov 2026, 13:50 WIB
- Ronaldo Tolak Laga Perpisahan, Sudah Tutup Buku di Timnas Portugal11 Nov 2026, 10:10 WIB
- Bintang UFC Usai Diserang Usman Nurmagomedov: Sungguh Licik!12 Nov 2026, 13:20 WIB