Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

angkat beban

Latest in angkat beban

Jenis Sepatu Terbaik untuk Latihan Angkat Beban, Jangan Salah Pakai

Jenis Sepatu Terbaik untuk Latihan Angkat Beban, Jangan Salah Pakai

10 Mar 2026, 06:58 WIBHealth
4 Alasan Latihan Kekuatan Penting untuk Jantung

4 Alasan Latihan Kekuatan Penting untuk Jantung

24 Feb 2026, 03:03 WIBHealth
7 Tanda Kamu Latihan Beban Terlalu Keras, Berhentilah Sejenak

7 Tanda Kamu Latihan Beban Terlalu Keras, Berhentilah Sejenak

22 Feb 2026, 14:03 WIBHealth
Benarkah Tubuh Bagian Bawah Perempuan Lebih Kuat daripada Laki-laki?

Benarkah Tubuh Bagian Bawah Perempuan Lebih Kuat daripada Laki-laki?

29 Okt 2025, 06:20 WIBHealth
Perbedaan Latihan Kardio dan Latihan Kekuatan

Perbedaan Latihan Kardio dan Latihan Kekuatan

25 Okt 2025, 08:05 WIBHealth
Benarkah Angkat Beban Bakar Lebih Banyak Kalori daripada Kardio?

Benarkah Angkat Beban Bakar Lebih Banyak Kalori daripada Kardio?

01 Okt 2025, 19:04 WIBHealth
Waspada Cedera dan Nyeri Lutut setelah Angkat Beban

Waspada Cedera dan Nyeri Lutut setelah Angkat Beban

20 Sep 2025, 16:27 WIBHealth
Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips

Panduan Lengkap Kettlebell Swing: Manfaat, Cara Melakukan, Tips

11 Sep 2025, 06:43 WIBHealth
Bone Setting Jadi Solusi Atasi Cedera Angkat Beban, Ini Kelebihannya
Kota Medan

Bone Setting Jadi Solusi Atasi Cedera Angkat Beban, Ini Kelebihannya

25 Agu 2025, 17:29 WIBSport