Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App

Tag

jam tidur

Latest in jam tidur

Unggahan PM Jepang soal Tidur 0-3 Jam Picu Perdebatan Budaya Kerja

Unggahan PM Jepang soal Tidur 0-3 Jam Picu Perdebatan Budaya Kerja

29 Jul 2026, 16:43 WIB

Korban Begadang Piala Dunia? Ini Rahasia Mengembalikan Jam Tidur dalam 7 Hari

Korban Begadang Piala Dunia? Ini Rahasia Mengembalikan Jam Tidur dalam 7 Hari

22 Jun 2026, 12:03 WIB

[QUIZ] Mau Tahu Jenis Kronotipe Tidur Kamu? Jawab 12 Pertanyaan Ini

[QUIZ] Mau Tahu Jenis Kronotipe Tidur Kamu? Jawab 12 Pertanyaan Ini

22 Feb 2026, 22:05 WIB

5 Tips Mengatur Tidur di Bulan Puasa Tanpa Mengganggu Sahur

5 Tips Mengatur Tidur di Bulan Puasa Tanpa Mengganggu Sahur

21 Feb 2026, 15:31 WIB

5 Tips Mengatur Jam Tidur buat Pekerja Remote, anti Insomnia

5 Tips Mengatur Jam Tidur buat Pekerja Remote, anti Insomnia

02 Feb 2026, 19:58 WIB

5 Cara Balikin Jam Biologis yang Rusak Akibat Hobi Begadang Kronis

5 Cara Balikin Jam Biologis yang Rusak Akibat Hobi Begadang Kronis

01 Feb 2026, 16:16 WIB

Tidur Malam pada Jam yang Sama Setiap Hari Turunkan Tekanan Darah

Tidur Malam pada Jam yang Sama Setiap Hari Turunkan Tekanan Darah

16 Jan 2026, 20:49 WIB

5 Cara Mengatur Ulang Pola Tidur yang Sudah Terlanjur Berantakan

5 Cara Mengatur Ulang Pola Tidur yang Sudah Terlanjur Berantakan

09 Agu 2025, 11:15 WIB

8 Meme SpongeBob tentang Jam Tidur Rusak, Jam 4 Pagi Masih Melek?

8 Meme SpongeBob tentang Jam Tidur Rusak, Jam 4 Pagi Masih Melek?

08 Jul 2025, 23:54 WIB

5 Trik Biar Anak Mau Tidur Siang Tanpa Drama, Cocok Buat Usia 1-4 Tahun!

5 Trik Biar Anak Mau Tidur Siang Tanpa Drama, Cocok Buat Usia 1-4 Tahun!

17 Jun 2025, 11:15 WIB

5 Zodiak yang Hidupnya Berantakan Kalau Kurang Tidur, Jadi Sensi!

5 Zodiak yang Hidupnya Berantakan Kalau Kurang Tidur, Jadi Sensi!

11 Jun 2025, 09:01 WIB

Penerapan Jam Malam Pelajar di Bandung Belum Optimal, Siswa Kongkow di Gang

Penerapan Jam Malam Pelajar di Bandung Belum Optimal, Siswa Kongkow di Gang

07 Jun 2025, 16:25 WIB

Dedi Mulyadi: Peserta Didik Langgar Jam Malam Bakal di SP oleh Sekolah

Dedi Mulyadi: Peserta Didik Langgar Jam Malam Bakal di SP oleh Sekolah

04 Jun 2025, 14:50 WIB

Sosialisasi Jam Malam Bagi Siswa Mulai Dijalankan oleh Polisi

Sosialisasi Jam Malam Bagi Siswa Mulai Dijalankan oleh Polisi

04 Jun 2025, 09:12 WIB

Jam Malam Bagi Peserta Didik di Jabar Libatkan Polisi dan TNI

Jam Malam Bagi Peserta Didik di Jabar Libatkan Polisi dan TNI

03 Jun 2025, 11:16 WIB

Apa yang Terjadi jika Selalu Tidur di Bawah 5 Jam?

Apa yang Terjadi jika Selalu Tidur di Bawah 5 Jam?

20 Mei 2025, 07:18 WIB

5 Tips Jitu Kembalikan Jam Tidur Sehat Pasca Lebaran, Dijamin Ampuh!

5 Tips Jitu Kembalikan Jam Tidur Sehat Pasca Lebaran, Dijamin Ampuh!

01 Apr 2025, 16:03 WIB

7 Meme Benerin Jam Tidur, Bergadang Mulu, nih!

7 Meme Benerin Jam Tidur, Bergadang Mulu, nih!

07 Jan 2025, 05:24 WIB

Kenapa Tidak Boleh Tidur Sore? Ini Alasannya Menurut Medis

Kenapa Tidak Boleh Tidur Sore? Ini Alasannya Menurut Medis

18 Nov 2024, 15:33 WIB

Jam Tidur Kacau Balau Setelah Liburan? Ini 8 Tips Agar Benar Kembali

Jam Tidur Kacau Balau Setelah Liburan? Ini 8 Tips Agar Benar Kembali

12 Feb 2024, 00:30 WIB