kesalahan berolahraga

6 Latihan Sederhana yang Bakal Bikin Perutmu Ramping dalam 3 Minggu!

14 Desember 2019 | Health

6 Latihan Sederhana yang Bakal Bikin Perutmu Ramping dalam 3 Minggu!

Ini 8 Kesalahan Gunakan Treadmill yang Paling Sering Dilakukan

13 November 2019 | Health

Ini 8 Kesalahan Gunakan Treadmill yang Paling Sering Dilakukan

Merasa Mual Saat Olahraga? Ini 7 Alasan Tubuhmu Bereaksi Tak Nyaman

14 Oktober 2019 | Health

Merasa Mual Saat Olahraga? Ini 7 Alasan Tubuhmu Bereaksi Tak Nyaman

6 Kesalahan Pemula yang Sering Dilakukan Saat Yoga, Kamu Juga?

23 September 2019 | Health

6 Kesalahan Pemula yang Sering Dilakukan Saat Yoga, Kamu Juga?

8 Kesalahan Menggunakan Treadmill yang Paling Sering Dilakukan

16 September 2019 | Health

8 Kesalahan Menggunakan Treadmill yang Paling Sering Dilakukan

5 Kesalahan Olahraga Ini Harus Ditinggalkan, Bikin Sendi Bahaya!

6 Juni 2019 | Health

5 Kesalahan Olahraga Ini Harus Ditinggalkan, Bikin Sendi Bahaya!

7 Mitos Seputar Olahraga yang Harus Kamu Ketahui

20 Maret 2019 | Health

7 Mitos Seputar Olahraga yang Harus Kamu Ketahui

Olahraga Saat Sakit, Baik atau Buruk? Inilah Penjelasan Medisnya

5 Maret 2019 | Health

Olahraga Saat Sakit, Baik atau Buruk? Inilah Penjelasan Medisnya

Jangan Lupa Pendinginan Setelah Berolahraga karena Ada 5 Manfaat Ini

9 September 2018 | Health

Jangan Lupa Pendinginan Setelah Berolahraga karena Ada 5 Manfaat Ini

4 Stretching Pemanasan yang Sering Kamu Lakukan dan Ternyata Sia-sia

7 September 2018 | Health

4 Stretching Pemanasan yang Sering Kamu Lakukan dan Ternyata Sia-sia