Ketika menggunakan komputer, penyakit yang sering timbul masalah jantung dan obesitas. Karena, kurang gerak dan kejang otot juga terjadi disebabkan terlalu lama menggunakan tetikus atau ketika posisi mengetik.
Dan ketika menggunakan laptop, bahaya yang terjadi selain baterai meledak atau motherboard berasap, laptop akan memberikan masalah kesehatan seperti sakit mata dan kepala akibat radiasi layar, hal itu juga berlaku ketika menggunakan komputer. Selain itu, laptop yang diletakkan di paha juga sangat berbahaya, karena panas yang keluar dari laptop bisa membakar paha. Kasus terburuknya adalah kanker kulit.
Jadi, untuk meminimalisirnya gunakan gel-pad pada keyboard, lakukan yoga dan lakukan peregangan selama jam istirahat untuk mengendurkan otot punggung serta leher. Untuk menghindari sakit mata, berpalinglah dari layar setiap 20 menit sekali selama 2-3 menit. Jika diperlukan, perbesar ukuran huruf. Untuk menghindari paha terbakar, gunakan bantal paha.