6 Manfaat Istirahat secara Berkala di Rest Area saat Mudik

02 Apr 2024, 15:43 WIB

Adelbertha Eva Y

ilustrasi rest area mudik (pexels.com/Gustavo Fring)

Intinya sih...

Jangan berkendara lebih dari 8 jam, istirahat di rest area setiap beberapa jarak untuk keselamatan dan kenyamanan.
Tidur sejenak di rest area selama 15-30 menit untuk menghilangkan rasa kantuk dan menyegarkan pikiran.
Manfaatkan fasilitas rest area seperti bengkel, kamar mandi, dan tempat makan untuk memeriksa kondisi kendaraan dan merasakan pengalaman kulineran yang lezat.

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Mudik Lebaran adalah tradisi yang dinantikan oleh banyak orang perantauan. Mulai dari anak kos yang bersekolah di luar kota, atau keluarga yang di luar kota punya rencana berkumpul keluarga di rumah orang tua, mudik sangat dinantikan.

Namun, perjalanan mudik yang bisa memakan waktu cukup lama, perlu kesiapan yang matang mulai dari kesehatan hingga kondisi kendaraan. Tapi, tenang saja karena biasanya di setiap beberapa jarak tersedia rest area. Demi kenyamanan dan keselamatanmu beserta keluarga, mampirlah untuk beristirahat sejenak. Berikut enam manfaatnya.

1.Bisa untuk tidur singkat

ilustrasi tidur singkat (pexels.com/KoolShooters)

Setelah menempuh jarak cukup jauh, apalagi jika kamu masih berpuasa, jangan memaksa berkendara kalau mulai mengantuk. Manfaatkan rest area untuk berhenti dan melakukan tidur singkat. Ini supaya energi dan konsentrasimu naik lagi. Tidurlah sekitar 15-30 menit, tubuh akan segar, rasa kantuk menghilang dan siap lagi melanjutkan perjalanan dengan semangat.

2.Pikiran segar kembali setelah menghirup udara luar sambil melihat pemandangan

ilustrasi mengambil napas panjang (pexels.com/Kelvin Valerio)

Rest area juga bermanfaat untuk menyegarkan pikiran yang mulai suntuk berjam-jam terjebak dalam kemacetan. Istirahatlah sambil menghirup udara luar dan melihat pemandangan alam sekitar. Lepaskan penat dan stres dengan memanfaatkan tempat singgah yang ada di berbagai titik lokasi, efeknya rileks sekali.

3.Mood membaik, semangat mudik naik lagi

ilustrasi bersemangat mudik (pexels.com/Kampus Production)

Berjam-jam di dalam kendaraan dengan kondisi lalu lintas padat, bisa bikin kamu gak mood. Oleh karena itu, berhenti sejenak cari rest area yang nyaman untuk beristirahat mengembalikan mood supaya enak lagi. Lakukan peregangan badan biar rasa pegal-pegal menghilang. Relaksasi sejenak melakukan teknik pernapasan di luar kendaraan, hatimu pasti bahagia lagi. Ketika suasana hati sudah membaik, perjalanan mudik pasti akan diiringi semangat.

4.Bisa untuk mengecek kondisi kendaraan

ilustrasi mengecek kondisi kendaraan (pexels.com/Kampus Production)

Selain kondisi tubuh yang fit, kendaraan juga perlu rutin dicek, apalagi saat mudik digunakan untuk menempuh jarak jauh. Rest area juga menyediakan fasilitas seperti bengkel, silakan cek kondisi kendaraanmu agar selalu baik. Ini adalah hal yang penting untuk menjamin keselamatan selama perjalanan mudik yang cukup panjang.

Periksa kondisi mesinnya, ban kendaraan, kualitas oli, serta bagian kendaraan lainnya. Dengan selalu mengecek kendaraan, kamu dapat mengurangi risiko kerusakan yang dapat menghambat perjalanan mudik ke kampung halaman.

5.Bisa mandi supaya tubuh bugar lagi

ilustrasi perlengkapan mandi praktis (pexels.com/Cup of Couple)

Rest area juga terdapat fasilitas kamar mandi untuk pemudik. Ini bermanfaat sekali untuk menyegarkan badan, sehingga tubuh tetap bugar selama berkendara. Rasa lelah dan mengantuk juga menghilang, sehingga kamu bisa lebih fokus saat berkendara. Jangan lupa membawa perlengkapan mandi yang praktis, ya.

6.Bisa sekalian kulineran makanan khas setiap daerah

ilustrasi bakso (pexels.com/kelvin agustinus)

Hal yang paling nikmat saat perjalanan mudik adalah bisa sekalian kuliner di daerah yang kamu lewati. Manfaatkan rest area di setiap daerahnya untuk mencicipi makanan khas di sana. Mudiknya menyenangkan dan dapat pengalaman kulineran yang lezat. Dengan tersedianya tempat duduk yang nyaman, kamu dan keluarga juga bisa makan dengan nikmat sambil berbincang bersama pemudik lainnya.

Perjalanan mudik memang cukup melelahkan, tapi dengan memanfaatkan fasilitas rest area secara optimal, kamu dan keluarga bisa merasakan berbagai kebaikan. Mudik Lebaran jadi sangat berkesan, maka jangan ragu mampir dulu sekitar 30 menit di setiap rest area yang kalian lewati. Manfaatkan fasilitas dan waktu istirahatmu supaya perjalanan berikutnya lebih lancar, aman, dan menyenangkan. Semangat mudik Lebaran, selamat sampai tujuan dan salam untuk keluarga tersayang.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.