TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Tips Berlibur ke Negara Bersuhu Tinggi, Ekstrem Banget!

Tanpa persiapan yang matang, kamu mungkin akan kesulitan

morocco-travel.com

Berkunjung ke suatu negara baru yang pertama kali disinggahi mungkin akan menjadi pengalaman yang sulit terlupakan. Setiap negara di berbagai belahan benua biasanya memiliki perbedaan tersendiri dari segi masyarakatnya, sosial, kultur, bahkan hingga cuacanya.

Selain dingin, ada beberapa negara yang juga bersuhu panas ekstrem. Tentunya kamu perlu beberapa tips cermat bila mengunjungi negara dengan suhu yang seperti itu. Berikut tipsnya.

1. Konsumsi banyak air agar tidak dehidrasi

goodnewsnetwork.org

Dalam suhu yang terlampau ekstrem, kamu bisa mengalami dehidrasi apabila terlalu banyak melakukan aktivitas. Secara normal memang tubuh memerlukan sekitar 2 liter air setiap hari untuk aktivitas normal. Hal ini tentu saja membuatmu harus mempersiapkan lebih banyak air untuk dikonsumsi apabila berpergian pada tempat dengan suhu tinggi.

Baca Juga: 7 Kota di Indonesia yang Aman buat Solo Traveling, Apalagi Perempuan

2. Gunakan sublock untuk kesehatan kulit

aqualivingstores.com

Suhu yang tinggi juga berbahaya bagi kulit, apalagi bila berada di bawah paparan sinar matahari dalam kurun waktu yang lama. Sebaiknya gunakan sunblock dengan SPF sekitar 24 atau bahkan lebih. Menggunakannya juga perlu sekitar 2-3 jam sekali agar hasilnya lebih maksimal dalam melindungi kulitmu.

3. Gunakan pakaian yang tepat

twopenguinsonedream.com

Beraktivitas di kawasan yang memiliki suhu ekstrem pasti akan sangat menantang. Hindari menggunakan pakaian yang terlampau tebal ataupun berat. Untuk kamu yang berhijab, usahakan untuk menggunakan pakaian santai yang dirasa nyaman. Selain untuk kenyamanan, namun pakaian yang tepat juga menghindarimu menjadi bau badan.

4. Batasi waktu wisata

allcleartravel.co.uk

Kamu yang tak terbiasa dengan suhu ekstrem yang tinggi pasti mengalami kesulitan dalam beradaptasi sehingga mudah merasa lelah. Oleh sebab itu, tak ada salahnya bila kamu membatasi waktu wisatamu selama beberapa jam saja. Hal tersebut juga untuk membantumu tetap merasa nyaman dan dapat menikmati wisata yang ada.

Baca Juga: 10 Tips Menangkal Penyakit Selama Traveling, biar Gak Gampang Tepar

Verified Writer

Abdi K Tresna

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Rekomendasi Artikel

Berita Terkini Lainnya