Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Cara Atasi Rasa Cemas saat Naik Pesawat, Harus Rileks!
ilustrasi pesawat (pexels.com/Kevin B)
Intinya sih...
- Pesawat adalah moda transportasi yang cocok untuk jarak jauh dan perjalanan luar negeri.
- Kecemasan saat naik pesawat bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti ruangan sempit, ketinggian, atau banyak orang.
- Menenangkan diri sebelum naik pesawat dengan meditasi, mengendalikan pikiran negatif, dan mendistraksi diri dapat membantu mengurangi rasa takut.
Pesawat memang menjadi moda transportasi yang sangat cocok untuk melakukan perjalanan dengan jarak jauh. Bbiasanya memang banyak orang yang memilih pesawat sebagai pilihan transportasi karena memang dianggap lebih cepat, apalagi jika harus berpergian ke luar negeri.
Pada beberapa orang ternyata tidak mudah untuk naik pesawat, sebab rasa cemas dan takut yang kerap dirasakannya. Oleh sebab itu, jika kamu merupakan salah satu orang yang kerap mengalami kecemasan ketika naik pesawat , maka atasi lah dengan beberapa tips berikut ini.
Editorial Team
EditorMayang Ulfah Narimanda
EditorSiantita Novaya
Follow Us