Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

10 Inspirasi Bekal dari Olahan Ikan yang Praktis Dibuat Tiap Hari

ilustrasi inspirasi bekal berbahan ikan (freepik.com/freepik)

Ikan adalah protein yang sering dijadikan pendamping nasi. Jenisnya yang tidak terbatas juga bikin ikan tidak pernah jemu dikreasikan dengan beragam cara masak maupun bumbu. Oleh karena itu, ikan cocok dijadikan pelengkap bekal anak atau ke kantor.

Supaya lebih enak dan variatif, kamu dapat menjadikan sepuluh masakan serba ikan ini sebagai bekal anak atau ke kantor. Rasa dijamin enak, cara membuatnya pun sangatlah mudah.

1. Fish and chips adalah inspirasi bekal simpel. Menu ini dibuat dari ikan filet berlapis tepung, bisa dimakan bersama kentang atau nasi

ilustrasi fish and chips (pixabay.com/Famifranquoi)

2. Ikan berdaging putih bisa diolah menjadi nugget, lalu simpan sebagai frozen food. Goreng kapan saja untuk dijadikan lauk bekal yang simpel

ilustrasi nugget ikan (pexels.com/Evgeniya Davydova)

3. Ikan filet bisa digoreng dengan lapisan tepung untuk pelengkap bekal. Supaya makin nikmat, sajikan ikan bersama tambahan sambal atau saus

ilustrasi ikan fillet goreng (pexels.com/Key Notez)

4. Ikan pindang bisa digoreng dan disuwir. Kemudian, masak bareng sambal untuk dijadikan lauk bekal yang enak dan bikin ketagihan

ilustrasi ikan pindang suwir (freepik.com/jcomp)

5. Rolade bukan cuma dibuat dari ayam, tapi ikan tenggiri sampai tongkol pun cocok. Goreng rolade untuk dijadikan lauk makan simpel dan kaya rasa

ilustrasi rolade ikan (freepik.com/jcomp)

6. Ikan juga bisa dipanggang untuk lauk bekal, seperti salmon, tuna, atau bandeng. Potong dan bersihkan duri ikan biar gampang saat dinikmati

ilustrasi ikan panggang (pixabay.com/DanaTentis)

7. Ikan filet cocok dimasak menjadi katsu. Ia dapat dimakan bersama kari atau sambal untuk bekal santap siang supaya tidak terasa seret

ilustrasi katsu ikan (pexels.com/Cohesion Singapore)

8. Untuk bekal bertema masakan Nusantara, ikan pilihanmu bisa dimasak menjadi pepes. Pisahkan dulu durinya biar gampang saat dimakan

ilustrasi pepes ikan (pixabay.com/Trung Nguyễn Hoàng)

9. Kalau ada ikan kalengan, kamu bisa mengolahnya menjadi pelengkap nasi goreng. Ini bekal praktis yang bikin kenyang

ilustrasi nasi goreng kimchi tuna (freepik.com/jcomp)

10. Ikan juga dapat dimasak menjadi bakso atau bola-bola lezat untuk pelengkap bekal. Bisa dari ikan segar, pindang, atau ikan kaleng

ilustrasi bakso ikan di atas piring (freepik.com/freepik)

Olahan ikan sangat bermacam-macam, mulai dari ikan goreng sampai ikan olahan cocok jadi pilihan. Cara menikmatinya pun sangat nyaman karena sebagian besar duri sampai tulangnya sudah dipisah dari awal. Gak bakal repot walau dijadikan bekal sehari-hari, nih!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Mayang Ulfah Narimanda
Naufal Al Rahman
Mayang Ulfah Narimanda
EditorMayang Ulfah Narimanda
Follow Us