5 Olahan Lezat yang Cocok Disantap Ketika Flu, Sehat dan Lezat!

thespruceeats.com

Limun jahe merupakan minuman dari perpaduan jahe dan lemon. Tampilan secara umum memang mirip dengan jus lemon pada umumnya. Hal yang membuat berbeda adalah kombinasi dari jahe yang membuat rasanya sedikit pedas dan kuat.

seriouseats.com

Sudah bukan rahasia lagi bila olahan sup, khususnya seperti sup ayam banyak dijadikan pilihan dalam meredakan flumu. Sensasi rasa yang kaya rempah berpadu dengan bahan-bahan di dalamnya memberikan sensasi tersendiri. Hal ini semakin didukung bila supnya disajikan selagi masih hangat.

m.timesofindia.com

Bawang putih memang bukanlah olahan, melainkan salah satu rempah untuk makanan. Hal unik lainnya adalah bawang putih dikenal sebagai bahan makanan yang dapat membantu meredakan flu dan infeksi. Meski begitu, kamu harus kuat dengan cita rasanya yang kuat.

leftyspoon.com

Yogurt merupakan salah satu produk olahan susu yang memiliki tampilan warna putih dengan konsistensi yang sedikit kental. Uniknya lagi, cita rasa dari yogurt cenderung masam. Konon yogurt dipercaya ampuh dalam meredakan flu, khususnya sakit tenggorokan. Tak heran bila banyak yang memilih yogurt.

pcrm.org

Oatmeal juga banyak dikenal sebagai menu untuk sarapan. Bukan rahasia umum lagi bila oatmeal mengandung serat yang cukup tinggi dengan sensasi rasa yang khas. Biasanya oatmeal juga disajikan dengan tambahan susu dan aneka bahan lainnya sebagai pelengkap.

Beragam menu di atas memang dipercaya mampu meredakan flu dengan sensasi rasa dan pilihannya masing-masing. Mana yang bisa kamu pilih?