Di balik kesuksesan tokoh dunia atau artis internasional papan atas, terdapat asupan gizi yang lengkap. Sehingga dapat menunjang kegiatan mereka yang padat.
Kedisiplinan hidup dan menjaga kondisi tubuh merupakan hal prioritas yang harus dipersiapkan. Sebelum memulai aktivitasnya, berikut asupan makanan pagi yang disantap orang sukses di dunia.
Presiden Amerika Serikat ke-44, Barrack Obama, menjadi salah satu orang sukses di dunia. Membawa perubahan demi perubahan di Amerika, sekaligus memberikan kesempatan negara lain maju dan berkembang.
Di balik kesuksesannya, Barack Obama memiliki menu tersendiri untuk makan pagi. Di antaranya buah segar, sereal, jenis pastry, sosis rendah lemak. Selain itu, Obama gemar mengkonsumsi burger dan brokoli.
Seorang penyanyi berkebangsaan Amerika Serikat ini menjadi pujaan karena lagu dan suara emasnya. Pencipta lagu 'Can't Stop The Feeling' ini ternyata memiliki kebiasaan makan pagi waffel, mentega almond, dan telur orak arik.
Istri Presiden Amerika Serikat ke-44 ini merupakan mantan Wakil Presiden Community and External Affairs di University of Chicago Medical Center. Oleh sebab itu, Michelle memperhatikan asupan makan demi menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar. Untuk sarapan pagi, Michelle mengkonsumsi telur orak arik dan sosis turki.
Nyatanya, penemu Microsoft ini senang mengkonsumsi minuman soda seperti coca-cola. Di balik itu, Gates membentengi dirinya untuk rutin minum air putih. Setiap pagi, Bill Gates menyantap Quaker Oats.
Warren Buffet adalah seorang investor, pengusaha, dan philanthropist asal Amerika Serikat. Buffett menjabat komisaris, direktur utama, dan sekaligus pemegang saham terbesar di Berkshire Hathaway.
Uniknya, makan pagi Buffet adalah ice cream rasa chocolate chip. Selain itu, Buffet gemar minum Coca-Cola setiap paginya. Hhmm.
Saat pagi hari, Oprah mengkonsumsi banyak kacang dan buah. Selain itu, Oprah gemar menyantap bubur disertai dengan walnut dan bluebery. Sedangkan, menu minuman yang biasa Oprah konsumsi adalah yogurt buah dan jus jeruk.
CEO Facebook, Mark Zuckerberg, ternyata menyimpan sebuah rahasia bahwa menu sarapan paginya adalah apa saja asal sehat. Tidak ada menu khusus untuk sarapan pagi Mark. Wah, enak ya.
Penemu Virgin Group ini gemar mengkonsumsi salad buah dan muesli. Muesli adalah sejenis sereal tapi kandungan gula jauh lebih sedikit daripada sarapan sereal.
Jack Dorsey dikenal sebagai seorang pengembang web dan pengusaha Amerika Serikat yang dikenal sebagai pencipta Twitter dan pendiri serta CEO Square. Pendiri Twitter ini ternyata memiliki kebiasaan sarapan pagi yang sederhana. Jack mengkonsumsi dua telur rebus dan kecap. Sederhana bukan?
Menarik dan unik. Mereka masing-masing memiliki gaya sarapan berbeda, yang terpenting adalah sehat untuk tubuh.