5 Cara Membuat Oatmeal Terasa Manis, Bukan Pakai Gula Pasir Lho!
olahan oatmeal (pexels.com/eat kubba)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Oatmeal merupakan salah satu sebutan untuk hidangan yang dibuat dari gandum oat, kemudian diolah menjadi macam-macam sajian bersama bahan penunjang lainnya. Oatmeal sendiri memiliki cita rasa yang hambar, sehingga perlu adanya penambah rasa untuk memaksimalkan sajian tersebut.
Khusus untuk kamu yang menyukai oatmeal manis, maka terdapat beberapa bahan alami yang bisa dijadikan rujukan untuk membuat hidangan tersebut lebih mengugah selera. Lima di antaranya bisa kamu jumpai berdasarkan catatan di bawah ini.
1. Tambahkan pemanis alami
ilustrasi madu (pixabay.com/ExplorerBob)Salah satu cara untuk membuat oatmeal terasa manis ialah dengan menambahkan pemanis alami atau dikenal dengan natural sweeteners. Penggunaan pemanis alami ini biasanya jauh lebih sehat dan bisa menghasilkan santapan yang menggugah selera.
Beberapa contoh pemanis alami yang mudah ditemui adalah madu, sirup maple, stevia, gula kelapa, dan lainnya. Bahan-bahan tersebut bisa dipertimbangkan untuk menambahkan rasa terhadap oatmeal yang kamu buat agar tidak hambar dan memiliki aroma cukup wangi.
2. Sajikan bersama buah manis
pisang potong di dalam mangkuk (pexels.com/Tara Winstead)Bahan selanjutnya yang juga bisa memberikan sensasi yang lebih menggugah selera sekaligus rasa manis adalah buah-buahan. Kamu bisa mengkreasikan oatmeal dengan aneka buah favorit agar sajian tersebut jadi menggugah selera dan nutrisi pun terpenuhi.
Pilih buah-buahan yang memiliki cita rasa manis sehingga nantinya oatmeal pun akan menyerap rasa tersebut supaya jadi lebih nikmat. Beberapa rekomendasi buah yang bisa kamu jadikan penambah rasa sekaligus topping yang enak untuk oatmeal adalah buah pisang, apel, mangga, dan macam-macam buah berry yang bisa memberikan sensasi nikmat maupun manfaat yang kaya terhadap tubuh.
Baca Juga: Bolehkah Makan Oatmeal Setiap Hari? Ini Penjelasannya
3. Manfaatkan selai
ilustrasi selai buah (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)Editor’s picks
Selai menjadi salah satu referensi penambah manis untuk olahan oatmeal. Sebab, saat ini banyak sekali selai yang bisa kamu jadikan penambah rasa manis untuk oatmeal homemade dengan berbagai bahan baku. Misalnya selai buah maupun selai kacang.
Kamu bisa mengkreasikan selai sebagai topping. Serunya lagi, bahan ini cocok dipadukan bersama isian tambahan yang kamu sukai supaya rasa maupun nutrisinya jadi semakin seimbang. Dengan demikian, kamu tidak perlu khawatir oatmeal buatanmu akan berubah menjadi hambar.
4. Masukkan buah kering
sepiring kismis (pixabay.com/한국어)Selain buah-buahan segar, kamu juga bisa memanfaatkan dried fruit atau buah kering untuk membantu menambahkan rasa manis sekaligus tekstur pada olahan oatmeal tersebut. Beberapa rekomendasi buah kering yang umum dijumpai dalam olahan oatmeal adalah kismis, kurma, aprikot kering, persik, plum, dan sejenisnya.
Oleh sebab itu, kamu bisa mempertimbangkan buah kering mana yang paling cocok untuk menemani olahan oatmeal harianmu. Tetapi, pastikan juga untuk menakar penggunaan buah kering supaya tidak berlebihan dan bisa kamu kombinasikan lagi dengan bahan lain agar nutrisinya jadi lebih lengkap dan rasanya enak.
5. Kreasikan bersama cokelat
cokelat batang (pexels.com/alleksana)Cokelat adalah salah satu bahan yang sangat populer untuk dijadikan pemanis oatmeal. Kamu bisa menjumpai cokelat tersebut dalam berbagai macam bentuk, mulai dari cokelat bar ataupun cokelat spread. Semua bisa disesuaikan berdasarkan preferensi masing-masing.
Selain itu, penggunaan cokelat sebagai pemanis oatmeal juga dapat dipadukan bersama macam-macam pelengkap. Contohnya kacang-kacangan atau susu favorit untuk menciptakan semangkuk olahan oatmeal yang nikmat, kaya rasa, dan mengenyangkan.
Oatmeal merupakan salah satu hidangan yang berasal dari gandung oat dan bisa dijadikan menu sarapan, makan siang ataupun makan malam. Hidangan ini memiliki tekstur serupa bubur.
Umumnya, oatmeal bisa dimakan sebagai makanan manis maupun asin, lho. Bila kamu merupakan pencinta manis, maka lima bahan di atas bisa menjadi referensi untuk menambahkan cita rasa terhadap hidangan tersebut. Dengan demikian, oatmeal bisa dikonsumsi lebih enak dan mengenyangkan.
Baca Juga: 5 Tips Bikin Nasi Goreng Oatmeal yang Enak, Pas untuk Diet
Intan Pratiwi Buchr
Sempat ingin jadi astronaut, tapi sekarang jadi pegawai di bumi~ let's connect with me at hallonanas@gmail.com
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
