8 Manfaat Membawa Bekal Sendiri dari Rumah, Sehat dan Hemat!
christinehanphotography.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Zaman sekarang orang suka yang serba instan, apa-apa mau serba cepat dan mudah. Termasuk dalam hal makanan dan minuman. Banyak orang beralasan tidak sempat untuk memasak makanan mereka karena kesibukan mereka. Padahal kalau kamu bisa memasak dan membawa bekal sendiri, keuntungannya banyak lho. Seperti yang di bawah ini.
1. Lebih sehat dan membantu berat badan
entitymag.comTidak bisa dipungkiri makanan cepat saji adalah makanan yang benar-benar cepat, praktis, dan enak. Tapi makanan ini sering kali mempunyai kandungan gizi yang tidak sesuai dengan tubuh kita. Apalagi, bagi kamu yang sering mengeluh kenapa berat badan kamu bisa naik dengan cepat.
Cobalah, untuk membawa dan membuat bekal kamu sendiri dengan memasak bekali kamu, kamu jadi tahu kandungan apa yang ada di dalam masakan kamu. Dan kamu pun dapat lebih mengontrol makanan apa yang masuk ke tubuh kamu.
2. Menjaga kesehatan kantong
axesswallets.comTak hanya menjaga kesehatan tubuh dengan kamu membawa bekal kamu juga dapat menjaga kesehatan kantong kamu. Apalagi, bagi kamu yang suka heran kok baru tanggal segini gaji sudah habis aja. Dengan masak sendiri, kamu bisa menghemat hingga 20 hingga 30 ribu rupiah.
3. Mengalihkan pikiran kamu dari hal yang membuat kamu stres
/food/Memasak dapat membuat kamu mengalihkan pikiran kamu yang sedang mumet akan pekerjaan atau hal lain. Kamu akan lebih fokus terhadap masakan apa yang akan kamu makan agar hasilnya lebih enak.
4. Menambah kemampuan memasak kamu
huffpost.comJangan pernah berpikiran kalau kamu gak jago masak. Kalau kamu tidak memulainya kapan lagi kamu belajar. Mulailah belajar memasak untuk bekal kamu. Jangan menyerah di percobaan pertama semakin sering kamu melakukannya kemampuan memasak kamu pun akan semakin meningkat.
Editor’s picks
Baca Juga: 5 Resep Bekal Sekolah yang Enak dan Unik, Anak-anak Jadi Makin Ceria
5. Belajar kesabaran
hucklegoose.comUntuk mengelola bahan masakan agar menjadi makanan yang enak dan layak untuk kamu jadikan bekal butuh kesabaran yang tinggi. Dengan memasak kamu dapat lebih belajar kesabaran juga loh.
6. Belajar me-manage waktu dengan baik
foodandwine.comAlasan yang paling klise saat orang lebih memilih makanan cepat saji dibandingkan bekal adalah “aku gak ada waktu buat masak”. Waktu itu akan selalu ada, semua tergantung kamunya kalau kamu masuk kerja atau kuliah jam 8 dan kamu bangunnya jam 7 atau 7.30 yang gak akan sempat. Kalau kamu membuat bekal kamu sendiri kamu dapat lebih belajar tentang bagaimana kamu dapat me-manage waktu kamu agar kamu bisa bawa bekal ke kantor atau kampus.
7. Kamu bisa lebih kreatif!
thehealthyeverafter.beKalau kami mebawa bekal kamu akan berpikir menu apa yang akan kamu bawa besok ke kantor atau kampus. Bagaimana menampilkan bekal kamu agar lebih terlihat menarik dan tidak ngebosanin. Jadi, otak kamu akan dipaksa untuk lebih berpikir kreatif untuk bekal kamu.
8. Calon pasangan idaman
magnifymoney.comHanya dengan membawa bekal kamu dapat membuat lawan jenis kamu mulai tertarik akan diri kamu loh. Mereka akan berpikir bahwa kamu adalah orang yang jago masak. Saat ini, banyak banget orang yang malas masak dan tidak jago memasak. Makanya itu, dengan kamu rajin membawa bekal akan membuat lawan jenis kamu lebih kagum terhadap kamu. Apalagi, kalau dalam satu kantor kamu ada gebetan kamu, kamu bisa memperlihatkan kemampuan memasak kamu kepadanya.
Mulailah kebisaan membawa bekal, jangan pernah malas lagi ya untuk buat bekal kamu sendiri.
Baca Juga: Bisa Buat Bekal Seminggu, Ini 9 Inspirasi Olahan Nasi ala Korea
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
