5 Tips Menanak Nasi Merah agar Pulen dan Enak untuk Disantap

- Pilih beras merah berkualitas tinggi
- Cuci dan rendam beras sebelum dimasak
- Gunakan perbandingan air yang tepat
Nasi merah dikenal sebagai sumber karbohidrat yang lebih sehat dibanding nasi putih karena kandungan seratnya yang tinggi. Meski begitu, tidak sedikit orang yang enggan mengonsumsinya karena teksturnya sering kali dianggap keras dan kurang pulen. Padahal, jika dimasak dengan cara yang tepat, nasi merah bisa terasa lembut dan nikmat saat disantap.
Kesalahan dalam menanak nasi merah umumnya terjadi karena perlakuannya disamakan dengan nasi putih. Padahal, karakter beras merah berbeda dan membutuhkan teknik khusus agar hasilnya optimal. Supaya nasi merah yang kamu masak di rumah lebih enak dan tidak mengecewakan, ada beberapa hal penting yang perlu diperhatikan sejak tahap persiapan hingga proses memasak.
1. Pilih beras merah dengan kualitas yang baik

Kualitas beras merah sangat memengaruhi hasil akhir nasi yang dimasak. Beras merah yang masih segar biasanya memiliki warna merata, tidak kusam, dan tidak berbau apek. Jika beras terlalu lama disimpan, teksturnya akan semakin keras saat dimasak dan sulit menjadi pulen.
Sebelum membeli, perhatikan juga jenis beras merah yang dipilih karena setiap varietas memiliki karakter berbeda. Beras merah lokal cenderung lebih keras dibanding beras merah organik atau beras merah impor. Memilih bahan baku yang tepat menjadi langkah awal penting agar nasi merah lebih mudah diolah dan hasilnya memuaskan.
2. Cuci dan rendam beras sebelum dimasak

Berbeda dengan nasi putih, beras merah sebaiknya direndam terlebih dahulu sebelum ditanak. Proses perendaman membantu melunakkan lapisan kulit ari pada beras sehingga nasi bisa matang lebih sempurna. Idealnya, beras merah direndam selama 30 menit hingga 1 jam sebelum dimasak.
Selain membantu tekstur, merendam beras juga mempercepat proses memasak dan membuat nasi lebih pulen. Jangan lupa mencuci beras hingga air bilasan cukup bening agar kotoran dan sisa pati berlebih terangkat. Langkah sederhana ini sering dianggap sepele, padahal berpengaruh besar pada hasil akhir nasi merah.
3. Gunakan perbandingan air yang tepat

Takaran air menjadi kunci utama dalam menanak nasi merah. Jika air terlalu sedikit, nasi akan keras dan kurang matang, sedangkan jika terlalu banyak, nasi bisa menjadi lembek. Umumnya, perbandingan air untuk nasi merah adalah 1 banding 2 atau 1 banding 2,5, tergantung jenis berasnya.
Menambahkan air sedikit lebih banyak dibanding nasi putih memang diperlukan karena beras merah menyerap air lebih lambat. Jika menggunakan rice cooker, perhatikan juga kondisi alat karena setiap rice cooker memiliki tingkat panas yang berbeda. Dengan takaran air yang tepat, nasi merah bisa matang merata dan tetap nyaman dikunyah.
4. Masak dengan api atau suhu yang stabil

Saat menanak nasi merah, kestabilan suhu sangat penting agar nasi matang sempurna. Jika menggunakan rice cooker, pastikan tutupnya tidak sering dibuka selama proses memasak. Membuka tutup terlalu sering akan membuat panas keluar dan mengganggu proses pematangan nasi.
Untuk yang memasak menggunakan kompor, gunakan api kecil hingga sedang agar air terserap perlahan. Proses memasak yang terlalu cepat justru membuat bagian luar nasi matang, tetapi bagian dalamnya masih keras. Memasak dengan sabar akan menghasilkan nasi merah yang lebih pulen dan lezat.
5. Diamkan nasi setelah matang sebelum disajikan

Setelah nasi merah matang, sebaiknya jangan langsung diaduk atau disajikan. Diamkan nasi selama sekitar 10 hingga 15 menit dalam kondisi tertutup agar uap panas merata. Proses ini membantu butiran nasi menyerap sisa uap air sehingga teksturnya menjadi lebih lembut.
Setelah didiamkan, aduk nasi secara perlahan agar tidak menggumpal. Cara ini juga membantu mengeluarkan uap berlebih tanpa merusak tekstur nasi. Dengan kebiasaan sederhana ini, nasi merah buatan rumah bisa terasa jauh lebih enak dan tidak kalah dengan nasi putih.
Menanak nasi merah memang membutuhkan sedikit perhatian ekstra, tetapi hasilnya sepadan dengan manfaat kesehatan yang diperoleh. Dengan memilih beras berkualitas, merendamnya sebelum dimasak, serta memperhatikan takaran air dan suhu, nasi merah bisa menjadi lebih pulen dan nikmat. Jika kamu sedang berusaha menjalani pola makan lebih sehat, tidak ada salahnya mulai rutin mengolah nasi merah dengan cara yang tepat dan menjadikannya menu andalan di rumah.



















