Comscore Tracker

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!

Para pria wajib mengonsumsinya, nih

Buah-buahan memang merupakan kunci dari gaya hidup yang sehat. Mengonsumsinya secara teratur tentu sangat direkomendasikan untuk memberikan efek yang baik bagi tubuh.

Salah satunya yang tak boleh terlewat adalah untuk vitalitas pria yang berguna untuk menunjang aktivitas. Oleh sebab itu, dibutuhkan konsumsi buah-buahan yang segar dan sehar sehari-harinya.

Kamu seorang pria? Yuk, jaga vitalitas dengan rutin mengonsumsi beberapa buah-buahan sehat ini.

1. Pisang. Selain bermanfaat untuk meningkatkan jumlah sperma dan kesuburan, juga mampu untuk mencegah disfungsi ereksi

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Luis Quintero

2. Semangka. Buah segar ini sangat direkomendasikan untuk menambah stamina para pria

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Pixabay

3. Alpukat. Tak hanya populer untuk diolah menjadi jus, buah lembut ini mampu meningkatkan kualitas sperma

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Foodie Factor

4. Nanas. Tak hanya untuk kesehatan fisik secara menyeluruh, buah bercita rasa masam ini mampu meningkatkan gairah seksual pria

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Brett Sayles

5. Kurma. Tak hanya populer sebagai buah untuk berbuka puasa, ternyata untuk pria manfaatnya sangat luar biasa. Stamina dan libido pria dapat terjaga dengan mengonsumsi kurma

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Naim Benjelloun

Baca Juga: 10 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Makan Malam, Ganggu Kesehatan

6. Delima. Senada dengan fungsi lainnya, buah delima ampuh dalam meningkatkan stamina pria

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Jessica Lewis

7. Blackberry. Buah beri yang satu ini cukup terkenal karena fungsinya untuk menjaga kesehatan organ reproduksi pria

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Kristina Paukshtite

8. Pepaya. Rasa yang manis dan lembutnya buah berwarna oranye ini dapat memberikan efek sehat kepada para pria yang mengonsumsinya secara rutin

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/alleksana

9. Jambu biji. Selain kaya akan antioksidan, jangan lewatkan mengonsumsi bijinya untuk mendapatkan manfaatnya yang melimpah

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/Quang Nguyen Vinh

10. Kiwi. Tak hanya untuk kesehatan reproduksi pria, manfaat baiknya sangat direkomendasikan untuk kesehatan pria

10 Jenis Buah yang Bermanfaat untuk Vitalitas Pria, Bugar dan Sehat!Pexels/PhotoMIX Company

Nah, beberapa buah di atas terkenal dengan khasiat baiknya untuk kesehatan dan vitalitas para pria. Jangan lupa mengonsumsinya secara rutin, ya!

Baca Juga: 10 Fakta Cranberry, Buah Kaya Antioksidan yang Dipanen Secara Unik

Abdi K Tresna Photo Verified Writer Abdi K Tresna

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

yummy-banner

Topic:

  • Febrianti Diah Kusumaningrum

Berita Terkini Lainnya