Faktor usia membuat kaum pria mengalami penurunan kualitas hormon tekstosteron. Hormon tersebut penting banget untuk meningkatkan gairah seksual pria.
Selain olahraga rutin serta mengurangi stres, ada banyak cara untuk meningkatkan vitalitas pria. Salah satunya mengonsumsi makanan sehat seperti telur, alpukat, tiram, dan masih banyak lainnya.
Di luar makanan yang belum diolah tersebut, Indonesia memiliki kuliner yang diyakini mampu meningkatkan vitalitas pada pria, seperti berikut ini.