Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Makanan Jepang Cocok Buat Diet, Nikmat Tak Menyiksa!
ilustrasi wakame salad (pixabay.com/zuzyusa)
Intinya sih...
- Menu masakan Jepang yang nikmat dan sehat untuk diet, seperti Oyakodon, seaweed salad, kari ayam, sup miso, dan chicken yakiudon.
- Masakan Jepang kaya protein tanpa lemak dan bumbu ringan, cocok untuk diet sehat dengan perpaduan protein dan karbohidrat yang seimbang.
- Penting untuk memperhatikan kandungan kalori setiap hidangan agar tetap sehat saat menjalani diet dengan nyaman.
Diet bisa jadi sesuatu yang menyiksa bila kita tak tahu tips dan trik untuk menyusun menu yang tepat. Tak perlu lagi merasakan hidangan hambar setiap harinya, kamu bisa menjajal beberapa menu masakan Jepang yang nikmat berikut ini.
Masakan Jepang dikenal sebagai salah satu yang paling menyehatkan karena miliki beragam jenis protein tanpa lemak yang dikombinasikan. Selain itu, bumbu yang digunakan pun cenderung ringan seperti dashi dan kecap asin. Nah, berikut lima hidangan yang bisa kamu coba.
Editorial Team
EditorIndrawati R
Follow Us