Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Fortune.com

Makanan cepat saji biasanya jadi musuh besar untuk kamu yang sedang berdiet.  Alasannya karena kalori tinggi yang terkandung di dalamnya bisa menyebabkan kenaikan berat badan, plus dampak buruk lainnya.

Tapi sesekali kamu boleh lho, memanjakan diri dengan makan fast food. Yuk cari tahu, menu apa saja yang kira-kira rendah kalori, tapi bisa bikin kamu tetap puas makan.

1. McDonald's-Egg McMuffin

Default Image IDN

Egg muffin jadi salah satu menu sarapan favorit di McDonald's. Selain harganya cenderung murah, kalorinya juga rendah, lho!

  • Kalori : 300
  • Lemak : 12 gram
  • Lemak Jenuh : 6 gram
  • Sodium : 730 mg
  • Karbohidrat : 30 gram
  • Serat : 2 gram
  • Gula : 3 gram
  • Protein : 17 gram

2. McDonald's-Chicken Nugget 6 pcs

Editorial Team

Tonton lebih seru di