7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan Hemat

Menu menyenangkan saat tanggal tua

Saat tanggal tua melanda, ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk menghemat pengeluaran. Salah satunya dengan mengganti menu makanan sehari-hari dengan tahu tempe. 

Eits, meski begitu, ide menu yang akan kami bagikan di bawah ini terlihat sangat menggoda, lho. Sebagai pendamping, kamu bisa menambahkan aneka sayur, sambal, kerupuk, hingga aneka protein murah meriah lainnya. Seperti telur dan teri misalnya. 

Penasaran seperti apa perpaduan menu serba tahu tempe selama seminggu? Simak selengkapnya di bawah ini!

1. Menu hari Senin

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi semur tahu tempe (instagram.com/mimolette_1106)
  1. Nasi putih. 
  2. Telur dadar.
  3. Semur tahu tempe.
  4. Sambal terasi.
  5. Kerupuk. 

2. Menu hari Selasa

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi tahu tempe bacem (freepik.com/Dewi Ambarwati)
  1. Nasi putih. 
  2. Tahu tempe bacem. 
  3. Sambal goreng kentang. 
  4. Sambal bawang. 
  5. Kerupuk. 

3. Menu hari Rabu

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi tahu santan (instagram.com/hanhanny)
  1. Nasi putih. 
  2. Teri goreng telur. 
  3. Lodeh tahu tempe. 
  4. Sambal tomat.
  5. Kerupuk.

4. Menu hari Kamis

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi tempe katsu (instagram.com/pristayu)
  1. Nasi putih. 
  2. Tempe katsu. 
  3. Salad sayur.
  4. Mayones dan saus sambal.
  5. Kerupuk. 

Baca Juga: 7 Ide Menu Serba Dada Ayam selama Seminggu, Sehat dan Nikmat

5. Menu hari Jumat

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi otok tahu tempe (instagram.com/dewii.mahardika)
  1. Nasi putih. 
  2. Usus ayam kecap. 
  3. Botok tahu tempe. 
  4. Sambal terasi.
  5. Kerupuk.

6. Menu hari Sabtu

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi sup bola tahu (instagram.com/mrs.wijaya)
  1. Nasi putih. 
  2. Sup bola tahu. 
  3. Telur balado. 
  4. Kerupuk. 

7. Menu hari Minggu

7 Ide Menu Serba Tahu Tempe Selama Seminggu, Lebih Sehat dan HematIlustrasi tahu tempe kecap asam (instagram.com/abutosca_official)
  1. Nasi putih. 
  2. Tahu tempe tumis kecap.
  3. Ikan goreng. 
  4. Sambal tomat. 
  5. Kerupuk. 

Aduh, kalau begini menunya, sih gak bakal terasa kalau tanggal tua. Menu serba tahu tempe di atas terlihat sangat menggiurkan, kan?

Baca Juga: 7 Menu Sarapan Serba Jamur Seminggu yang Bikin Semangat

yummy-banner

Topik:

  • Dewi Suci Rahayu
  • Bayu Nur Seto

Berita Terkini Lainnya