Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
bascofinefoods.com

Seharian beraktivitas, tenaga pun pasti terkuras. Akibatnya tubuh kehilangan energi sehingga menimbulkan rasa lelah. Sebab itulah, perlu memulihkan stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi supaya tidak terlanjur sakit.

Nah, berikut ini ada tujuh kuliner dari berbagai negara yang diyakini dapat mengembalikan stamina. Apakah kamu pernah mencoba salah satunya?

1. Sup kambing

thegluttonlife.com

Jika tidak pantangan mengonsumsi daging kambing, menikmatinya saat lelah dapat memulihkan stamina pada tubuh setelah lelah beraktivitas.

Kenapa bisa begitu? Daging kambing kaya akan zat besi yang dapat mengembalikan energi. Hal tersebut didukung pula keberadaan kaldu kambing dan rempah-rempah yang membantu juga dalam meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Agedashi tofu

Editorial Team

Tonton lebih seru di