Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
10 Rekomendasi Makanan Penambah Darah Paling Enak, Suka yang Mana?
Makanan Penambah Darah (delish.com)
Ada banyak makanan penambah darah yang bisa kamu temukan dengan mudah di sekitarmu. Makanan-makanan ini bisa membantumu mengatasi kondisi kurang darah atau biasa disebut anemia.
Anemia dapat menyebabkan pengantaran oksigen dan nutrisi ke sel-sel tubuh menjadi terganggu. Hal ini kemudian dapat membuatmu mudah lelah, sakit kepala, kulit pucat, hingga sesak napas.
Untuk mengatasinya, kamu bisa mengonsumsi beragam makanan penambah darah. Apa saja? Berikut rekomendasi makanan penambah darah.
1. Tekstur pepaya empuk dan rasanya manis. Banyak dijual di pasar-pasar tradisional, buah berwarna cerah ini harganya murah meriah
Makanan Penambah Darah (foodchannel.com)
2. Anggur kaya vitamin A yang berperan dalam pembentukan sel darah merah. Anggur bisa jadi camilan sehatmu saat sore atau malam hari
Editorial Team
EditorDewi Suci Rahayu
Follow Us