[QUIZ] Jangan Ngaku Pencinta Sayuran kalau Gak Tahu Nama Sayur Ini!

Dulu kita mengenal sayuran sebagai salah satu komponen dalam slogan Empat Sehat Lima Sempurna. Seiring dengan perkembangan ilmu gizi, slogan tersebut dianggap tidak cukup dan dilengkapi dengan konsep "Isi Piringku."

Dalam Isi Piringku, jumlah porsi makanan dalam satu piringku adalah 50 persen buah dan sayur serta 50 persen lainnya berupa karbohidrat dan protein. Mengingat betapa pentingnya sayuran, kamu wajib mengonsumsinya dalam setiap kali sesi makan.