10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?
Salah satu perkembangannya paling pesat adalah tren di dunia kuliner. Dalam setahun, kamu tentu menemukan beberapa makanan atau minuman yang sedang hits.
Hal ini bisa disebabkan beberapa hal, mulai karena bentuknya yang unik, warnanya yang memanjakan mata, atau karena dianggap menyehatkan. Namun, tak semuanya menyehatkan tubuh, bahkan justru sebaliknya.
Kira-kira tren kuliner mana sajakah itu? Seperti yang dilansir dari Mashed, berikut beberapa tren di dunia kuliner yang ternyata berbahaya.
1. Mengonsumi terlalu banyak kuliner berbahan charcoal akan mengganggu pencernaanmu. Women's Health menyatakan kandungannya bisa menyerap vitamin dan nutrisi dalam tubuh
2. Saat diet, kamu cenderung tidak makan protein dan memilih minum jus saja. Hati-hati, ini akan menghancurkan jaringan ototmu, lho!
3. Hampir semua dessert sekarang memakai kayu manis sebagai topping. Jika terlalu banyak dosisnya, bisa menyebabkan kerusakan hati
4. Dessert bertabur bunga memang terlihat cantik. Namun, tak semua bunga aman dikonsumsi, bisa bikin alergi kalau gak tahan
5. USA Today menyebut ada 82 persen lemak jenuh dalam minyak kelapa, hal ini dapat menyebabkan kolesterol, jantung, dan diabetes
6. Ibu hamil yang sering mengonsumsi makanan gluten free berpotensi melahirkan anak cacat dengan kelainan, karena kandungan B9-nya sangat kurang
7. Diet "bersih" atau hanya memakan sayuran ternyata tak baik untuk tubuh. Membatasi makan model begini menimbulkan masalah pada pecernaan, reproduksi, dan tulang
8. Meski nikmat, boba mengandung gula dan kalori yang tinggi. Gak cuma memicu kolesterol, diabetes, dan jantung, tapi juga kanker, lho!
9. Teh kombucha bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Namun, jangan sesekali membuatnya sendiri di rumah. Kalau salah dalam prosesnya, bakal membuatmu keracunan
10. Yodium dalam susu sangat penting untuk tubuh. Kandungan itu gak bakal kamu temukan di susu almond, The Independent menyatakan hal ini bisa menyebabkan penyakit tiroid
Itulah beberapa tren makanan yang ternyata malah membahayakan tubuhmu. Kalau kamu konsumsi dalam jangka panjang, bisa berakibat fatal, lho. Mana yang kamu banget, nih?
