5 Manfaat Baik dari Cengkih Bagi Kesehatan, Rempah Khas Nusantara
anthonythespicemaker.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Cengkih atau yang juga dikenal sebagai cengkeh adalah sejenis bumbu yang dihasilkan dari tangkai bunga kering pada pohon cengkih. Cengkih sendiri merupakan rempah khas Indonesia yang telah cukup mendunia bahkan sejak zaman kolonial dulu. Selain digunakan sebagai bumbu masakan, cengkih juga sering digunakan sebagai bahan utama dari pembuatan rokok kretek. Dibalik kegunaan dari pengolahan cengkih, terdapat berbagai manfaat baik yang dapat kita petik di dalamnya.
Untuk kamu yang penasaran mengenai manfaat baik yang dihasilkan dari cengkih, simak yuk apa saja!
1. Cocok bagi penderita diabetes
Pexels/Hasan AlbariEkstrak dari cengkih ternyata dapat membantu menstabilkan kadar gula didalam darah. Jika para penderita diabetes memiliki masalah pada insulin, maka ekstrak dari cengkih dapat membantu dengan cara mengendalikan kadar gula didalam darah sehingga gula darah tetap stabil bagi penderita diabetes. Namun, meski bermanfaat untuk mengontrol gula darah, tetapi tetap tidak disarankan untuk menggunakan rokok kretek meski didalamnya terdapat kandungan cengkih juga. Hal itu karena di dalam rokok telah terdapat kandungan kimia lainnya.
2. Meningkatkan imunitas
Pexels/PixabayCengkih memiliki manfaat luar biasa dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Bagian dari cengkih yang sangat bermanfaat dalam hal ini adalah bagian kuncup bunga keringnya. Kuncup bunga kering dari cengkih tersebut mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan merangsang produksi sel darah putih yang baik bagi imunitas. Tentunya ini akan sangat bermanfaat bagi kita semua dalam menjaga kebugaran tubuh.
3. Antiseptik alami
Pexels/rawpixel.comEditor’s picks
Cengkih ternyata merupakan antiseptik alami yang dapat digunakan untuk mencegah infeksi lho. Caranya adalah dengan mengoleskan cengkih pada area yang luka atau berisiko terkena infeksi. Namun, perlu diperhatikan agar tidak menimbulkan iritasi dari penggunaannya, kamu dapat menambahkan air sebelumnya agar kulit tetap aman dari iritasi.
Baca Juga: 5 Hidangan India yang Kaya Rempah Ini Rasanya Menggoyang Lidah
4. Mengatasi jerawat secara alami
Pexels/Tim SavageCengkih ternyata tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tetapi juga bermanfaat bagi kecantikan. Penggunaan minyak cengkih sangat bermanfaat dalam membantu menghilangkan jerawat atau guratan-guratan di kulit yang dapat mengganggu penampilan. Selain itu, cengkih juga dapat melembutkan wajah sehingga terasa awet muda. Manfaat dari cengkih terhadap kecantikan ternyata luar biasa.
5. Bermanfaat bagi pencernaan
buoyhealth.comBagi kalian yang sering memiliki permasalahan pada sistem pencernaan, pastikan untuk menggunakan cengkih sebagai salah satu solusinya. Cengkih mampu merangsang sekresi enzim yang ada di pencernaan sehingga dapat mengurangi perut kembung, mual, mengatasi iritasi pada lambung, dan dispepsia. Cengkih memiliki kemampuan untuk membantu mengatasi permasalahan disentri kronis maupun diare yang terjadi.
Nah, 5 manfaat dari cengkih diatas tentu dapat kita petik khasiatnya dan dapat menjadi rekomendasi bagi kita untuk mulai menggunakannya sebagai obat herbal. Bagaimana menurutmu?
Baca Juga: [LINIMASA] Fakta dan Data Arus Mudik Lebaran 2019
Tresna Nur Andini
Terima kasih sudah membaca tulisan saya | Seorang penulis biasa yang gemar berdiskusi. Mari berteman melalui ig : @tresnajaa
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
