Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Cegah Virus, 8 Resep Minuman Rempah untuk Kuatkan Sistem Imun

www.recipestonourish.com
Rempah-rempah dikenal baik untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang berfungsi sebagai tameng utama dalam melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit, termasuk serangan virus.
Apalagi persebaran virus sendiri tidak bisa diprediksi. Sehingga untuk mencegah penularannya, sangat diperlukan kesadaran diri dalam menjaga kesehatan tubuh.
Selain menjaga pola makan dan pola hidup sehat, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi minuman rempah yang kandungannya bisa membantu memperkuat sistem imun. Berikut ini adalah beberapa minuman herbal dari rempah-rempah yang bisa dicoba.
1. Kurma dan jahe
thewoksoflife.com
Bahan:
- 5 biji kurma
- 1 ruas jahe, diiris-iris
- 300 ml air
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam wadah bersih, lalu rendam sekitar 6 jam
- Minuman siap dikonsumsi
2. Kayu secang, serai, dan jahe
Editorial Team
Follow Us