Resep Smoothies Stroberi Yoghurt untuk Melancarkan Pencernaan
Ilustrasi smoothies stroberi (pixels.com/AntoniShkraba)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Yoghurt dikenal sebagai salah satu produk olahan susu yang mengandung probiotik. Itulah mengapa, banyak orang mengonsumsi yoghurt untuk menjaga kesehatan dan mencegah gangguan pencernaan.
Kamu bisa mengonsumsi yoghurt secara langsung atau diolah menjadi smoothies. Kali ini coba padukan yoghurt dengan buah stroberi yang kaya akan kandungan vitaminnya. Kami jamin kamu akan ketagihan dibuatnya.
Langsung saja intip resep smoothies stroberi yoghurt berikut ini, yuk! Cuma butuh tiga bahan saja, kok!
Bahan Smoothies Stroberi Yoghurt
Ilustrasi stroberi (unsplash/Monika Grabkowska)- 367 gram yoghurt rasa stroberi beku
- 250 gram stroberi, buang tangkainya dan cincang kasar
- 60 ml susu
Editor’s picks
Baca Juga: Resep Smoothies Mangga yang Menyegarkan Kerongkongan
Cara Membuat
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Haluskan bahan-bahan tersebut hingga lembut dan tercampur rata.
- Tuangkan smoothies stroberi yoghurt ke dalam gelas dan sajikan.
Tips Memasak
- Gunakan stroberi yang berkualitas baik dan masih segar. Jangan sampai kamu mengolah stroberi yang kurang segar.
- Kamu bisa mengkreasikan penggunaan yoghurt. Selain rasa stroberi, kamu juga bisa menggunakan yoghurt rasa plain.
- Terakhir, jika ingin ada sedikit rasa manis, kamu bisa menambahkan sedikit madu ke dalam smoothies sesuai selera.
Ternyata membuat resep smoothies stroberi yoghurt sangatlah mudah, bukan? Selain bagus untuk pencernaan, minuman satu ini juga cocok jadi penghilang dahaga. Cobain, deh!
Baca Juga: Resep Smoothies Alpukat Pisang yang Praktis dan Mengenyangkan
Berita Terkini Lainnya
