Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Ilustrasi jus dada ayam (youtube.com/Dunia Ade Rai)

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kadar massa otot di tubuhmu. Salah satunya dengan mengonsumsi jus dada ayam. 

Menu yang satu ini mungkin asing di telingamu, tetapi sebenarnya cukup populer di kalangan pencinta olahraga. Dengan memadukannya dengan bahan yang tepat, kamu bisa membuat jus dada ayam yang nikmat di lidah.

Kali ini kamu bisa mengikuti resep jus dada ayam ala binaragawan Ade Rai yang simpel dan praktis. Kebutuhan protein harianmu bakal terpenuhi. 

Bahan Jus Dada Ayam ala Ade Rai

Ilustrasi dada ayam (pixabay.com/kakyusei)

  1. 1 kg dada ayam
  2. 3 buah lemon
  3. 1 buah nanas
  4. 1 sdm cuka apel

Cara Membuat

Editorial Team

Tonton lebih seru di