6 Khasiat Echinacea, Tanaman Herbal Ampuh Tingkatkan Imunitas
Echinacea adalah genus tanaman berbunga herba yang termasuk ke dalam famili Asteraceae. Dikenal juga dengan nama coneflower, bunga yang berasal dari Amerika Utara ini telah digunakan dalam pengobatan alami selama lebih dari 400 tahun. Tiga spesies echinacea yang umumnya digunakan untuk konsumsi manusia antara lain Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, dan Echinacea pallida.
Echinacea mengandung banyak unsur kimia yang dikenal sebagai peningkat sistem kekebalan tubuh. Tidak hanya itu, masih banyak lagi manfaat dari tanaman dengan bentuk bunga seperti duri ini. Yuk, simak ulasannya berikut ini!
1. Meningkatkan imunitas tubuh
Echinacea mampu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh secara keseluruhan dengan mengurangi peradangan dan penyakit menular. Analisis yang dilakukan oleh University of Connecticut dengan melakukan studi pada 14 jenis Echinacea berbeda menemukan bahwa mengonsumsi Echinacea meningkatkan imunitas dan mengurangi kemungkinan terkena flu biasa hingga 58 persen serta memotong durasi pilek hampir setengah hari.
2. Mengurangi gangguan masalah kesehatan mental
Ekstrak Echinacea memiliki efek antidepresan. Penelitian yang dilakukan oleh Institute of Experimental Medicine Budapest menemukan bahwa Echinacea mampu mengurangi kecemasan ringan pada 32 orang dewasa yang sehat yang mengonsumsi ektrak Echinacea selama 7 hari.
Dalam hal masalah yang terkait dengan ADD dan ADHD, Echinacea angustifolia adalah spesies yang disarankan untuk digunakan dimana penderita ADD/ADHD mungkin mengalami gangguan emosional seperti fobia sosial, depresi dan kegelisahan.
3. Membantu lawan infeksi jamur, bakteri dan parasit
Echinacea juga merupakan obat yang ampuh untuk membunuh banyak infeksi. Menurut National Institutes of Health (NIH), mengoleskan krim obat yang mengandung ekstrak Echinacea dapat mengurangi tingkat infeksi vagina yang berulang sebesar 16 persen.
Echinacea mampu menghambat pertumbuhan jamur Candida albicans serta memiliki aktivitas anti-bakteri terhadap S. pyogenes, H. influenzae, L. pneumophila, C. difficile, dan P. acne. Dalam sel manusia, Echinacea juga membunuh parasit L. donovani, L. major, dan T. brucei.
4. Mengatasi masalah kulit
Echinacea dapat membantu dalam pengobatan jerawat dengan menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes dan mengurangi peradangan. Dalam sel, Echinacea menghambat penguraian kolagen oleh radikal bebas.
Dalam tulisan Armando González Stuart, PhD tentang keamanan produk herbal, Echinacea baik digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti penyembuhan luka, gigitan serangga, infeksi kulit, gigitan ular atau arthropoda, psoriasis, radang kulit, eksim dan peremajaan kulit.
5. Mencegah risiko penyakit kanker
Penelitian yang dipublikasikan oleh National Institutes of Health (NIH) menyatakan bahwa nilai obat phytochemical yang terkandung dalam Echinacea ini jelas dan menunjukkan bahwa agen ini, serta phytochemical yang belum ditemukan dalam ramuan lain, mungkin merupakan unsur yang berharga untuk memerangi tumor.
Penggunaan Echinacea sebagai pengobatan kanker alami kini sedang direkomendasikan untuk pengobatan tambahan atau bahkan pengganti terapi konvensional.
6. Melawan inflamasi (peradangan)
Menurut penelitian yang dilakukan oleh University of British Columbia, konsumsi Echinacea secara teratur dapat memperlambat atau bahkan menghentikan berbagai bentuk peradangan.
Laporan dari National Institutes of Health (NIH) mengklaim bahwa tanaman ini efektif untuk mengobati uveitis, juga dikenal sebagai peradangan mata, dan siapa pun yang menderita peradangan kronis seperti rheumatoid arthritis, harus mengonsumsi echinacea secara teratur melalui teh herbal.
Untuk merasakan manfaatnya, kini sudah banyak produk herbal yang mengandung Echinacea baik dalam bentuk teh, kapsul maupun obat sirup. Kamu tertarik mencoba?
