6 Manfaat Kesehatan Teh Kunyit, Pas untuk Diminum sebelum Tidur
Siapa yang tidak tahu kunyit? Ya, kunyit biasa kita temui pada makanan sebagai rempah. Tak cuma untuk bumbu masak, kunyit juga sering diandalkan sebagai obat herbal yang kaya akan antioksidan.
Selain umum dijumpai dalam bentuk jamu, kunyit juga bisa dikonsumsi sebagai teh. Umumnya, cara membuatnya adalah dengan mencampurkan teh kamomil, 2 sendok teh bubuk kunyit, dan 1 sendok teh madu.
Memiliki rasa yang unik, teh kunyit ternyata juga memberikan sejumlah manfaat kesehatan. Apa sajakah itu? Yuk, kita simak!
1.Meredakan gejala artritis
Berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal SpringerPlus tahun 2013, senyawa aktif dalam kunyit yang disebut kurkumin mampu mengurangi rasa sakit pada pasien osteoartritis, salah satu jenis artritis.
Sifat antiinflamasi yang kuat dari teh kunyit dapat membantu meredakan peradangan dan pembengkakan pada orang dengan artritis.