Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Kita selalu mendapatkan berita jika mereka yang kelebihan berat badan selalu tidak sehat, memiliki risiko terkena jantung dan sebagainya. Namun bagaimana dengan sebaliknya? Bagaimana dengan orang-orang yang malahan kekurangan berat badan?
Setelah mengulik beberapa sumber yang berbicara tentang kesehatan, ternyata mereka yang kekurangan berat badan malahan lebih tidak sehat ketimbang mereka yang mendapatkan obesitas. Berikut adalah beberapa efek negatif terhadap tubuhnya bagi mereka yang kekurangan bobot badan, jauh dari orang normal!
1. Tidak semangat
Kamu mengharapkan bahwa dengan tubuh kurus dirimu akan lebih dapat aktif bergerak, namun ternyata terlalu kurus malahan membuatmu malas bergerak. Lemak yang ada di tubuh kita bukan ada karena tanpa sebab, melainkan agar tubuhmu dapat bergerak dan membakar lemak tersebut.
Tanpa pembakaran itu, tubuhpun tidak memiliki energi untuk beraktivitas. Malahan dalam situasi ini, bukan tidak mungkin energimu didapat dengan membakar ototmu yang akhirnya semakin mengecilkan otot.
2. Pertanda anoreksia
Tubuhmu yang terlalu kurus juga bisa menjadi pertanda bahwa kamu penderita anoreksia. Anoreksia adalah gangguan pola makan yang membatasi makanan untuk masuk ke dalam tubuh. Eating disorder ini menyebabkan kehilangan berat badan yang sangat jauh dan tubuh yang super kurus. Jika dibiarkan, gangguan ini dapat menyebabkan hal yang fatal bagi tubuhmu karena kurangnya nutrisi tubuh.
3. Tak lagi dianggap atraktif
Tujuan pertama dari menjadi kurus adalah tampak menarik untuk lawan jenis. Sayangnya, kenyataan tidaklah seindah itu. Banyak lawan jenis yang justru menyukai mereka yang berisi lantaran tampak lebih berenergi dan seksi. Sebagai contoh wanita yang berisi memiliki bentuk curvy di tubuhnya dan bagi para pria itu adalah hal yang seksi.
Itu semua akan hilang jika dirimu terlalu kurus. Seperti pada poin no. 1, bukan hanya dirimu yang sadar kalau kamu tidak semangat, melainkan juga orang-orang lain di sekitarmu dan itu tidak tampak menyenangkan, melainkan mengganggu.
Baca Juga: Ingin Kurusan? 11 Kegiatan Ini Anehnya Mampu Bakar Kalori Tubuhmu Lho!
4. Resiko kecelakaan yang lebih parah
Lanjutkan membaca artikel di bawah
Editor’s picks
Kamu membacanya dengan benar. Menurut hasil riset, orang yang skinny lebih rawan untuk meninggal di tempat ketika mengalami kecelakaan mobil. Fenomena itu diperhatikan oleh Wisconsin Medical College dalam American Journal Of Public Health melalui studi terhadap 22 ribu pengendara.
Malahan mereka yang kelebihan berat badan memiliki risiko lebih rendah. Diperkirakan itu dikarenakan adanya airbag alami yang tertanam di dalamnya.
5. Ketidaksuburan pada pria
Masalah terlalu kurus ini tidak hanya berlaku bagi para wanita, melainkan juga untuk pria. Dari hasil studi University of Aberdeen, berat badan yang terlalu rendah dapat menyebabkan tingkat fertilitas menurun.
Riset orang-orang Denmark itu menunjukkan jumlah sperma mereka yang kekurangan bobot badan ternyata jauh lebih rendah sepertiga dari mereka yang memiliki berat tubuh normal dan kelebihan. Dijelaskan lebih lanjut bahwa itu disebabkan hormon estrogen yang kurang dan sebenarnya diproduksi dari lemak.
6. Resiko kematian yang lebih besar dari penyakit jantung
Beberapa studi terbaru menunjukkan orang-orang skinny yang memiliki peradangan mempunyai kesempatan tiga kali lipat untuk meninggal akibat penyakit jantung ketimbang mereka yang memiliki berat normal. Peneliti melihat kasus ini disebabkan oleh peradangan kronis yang membuat terjadinya atherosclerosis, proses penumpukan lemak yang ada di aliran darah sehingga menyumbat lajurnya darah menuju jantung.
Baca Juga: Mitos Tentang Berkeringat: Apa Benar Bisa Membakar Lemak & Bikin Kurus
